1.318川藏线骑行攻略

2.求问骑行川藏线的体质要求和锻炼方法·

3.骑行西藏线路攻略

川藏线骑行攻略每天爬升多少_川藏线骑行每天多少公里

川藏线是318国道的精华,是户外骑行爱好者心中的朝圣之路。川藏线东起成都,经雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、左贡、然乌、波密、林芝,最终到达拉萨,全长2166km。

今天我整理一条经典的川藏骑行路线,供大家参考。

D1:成都——雅安,155公里

万事开头难,所以我建议你不要一味追求速度,慢慢往前走。

D2:雅安——天,天泉——新沟,87km。

清江峡谷,一路风景。

D3:新沟——二郎山(隧道)——泸定,57公里

川藏线第一山,连续欣赏陡坡。

二郎山是川藏线上的第一道咽喉屏障,位于天全县西50公里处,海拔3437米。常年冰雪、暴雨、浓雾、泥石流、山体滑坡不断发生,导致该路段交通事故频发,道路中断。此外,一年中有3/4的时间都是雨雪天气,交通运输极其困难。二郎公路弯多、坡大、路窄,进出车辆多,汽车碰撞、侧翻时有发生。尤其是冬天,雪化成的冰层有一尺多厚,路面湿滑,更容易发生事故。在这里骑车一定要小心谨慎。

D4:泸定——康定,51公里

康定是茶马古道的起点,四川省甘孜藏族自治州的首府,藏区的门户。康定县是一个小镇,夹在三座大山之间,呈T字形分布。它沿着山脚下的两个城区,一个东西一个南北,一条南北向的河流贯穿其中。

D5:康定——折多山——新都桥,82公里

新都桥海拔3300米左右,高原气候,温差大,气候多变。第一次乘坐川藏线去高原的朋友可能会有不同程度的高原反应。它是新都桥川藏线的南北岔口,北接甘孜,南接理塘,是西藏到康定的必经之路。

D6:新都桥——高尔寺山——雅江——香客宗村,92km。

骑行川藏线,如果说折多山是康巴第一关,那么高儿寺山就是康巴第二关,是勘察大雪山(亚拉山、折多山、贡嘎山)的最佳地点之一。

D7:香客宗村——剪刀弯山——卡子拉山派出所——公路班——卡子拉山——135公路班(或158公路班)-红龙乡85km

D8:——里塘,37公里红龙乡

川藏线骑到理塘。理塘,藏语叫“乐瞳”,意思是平坦如铜镜的草原。自古以来就是茶马贸易重镇,商贾云集,物产珍宝,人杰地灵。

D9:理塘——海子山——海子山派出所——巴塘187公里

海子山平均海拔4500米,最高峰国阴天5020米。大小海子1145个。其规模密度在国内独一无二,故命名为海子山。

D10:巴塘——江大桥——温泉别墅,47公里

D11:温泉别墅——宗巴拉山——芒康60公里

暂时告别“高速公路”,进入土路时间。

D12:芒康——劳山——如梅山——觉巴山——巴登山,91公里

穿过澜沧江大峡谷,从江面到峰顶的坡距为14公里,平均每公里增加337米。峡谷有一个近乎垂直的斜坡。位于德钦的150公里澜沧江是150公里中最险峻、最壮观、最湍急的一段。山形直入河中,河水犹如两座近乎垂直的大山中的困兽,咆哮如沸,婆娑翻腾不断,海浪跃过巨石,水花四溅。

D13:巴登——徐戎——东大山——左贡,76公里

挑战5000米高山,左贡奇特石山。

D14:中林卡乡——,左贡——,天拓镇——,天拓村——,班达103km

这条平坦的道路充满了美丽的风景。

D15:班达——耶拉山——怒江72转——怒江大桥——拉根乡——巴图,95km

Honeyc

D17:然乌——米桩——中坝——玉铺乡——松宗镇——波密,132km

蓝天白云雪山森林,一路下坡。

D18:波密——古乡——102滑坡区——通麦,92km

墨脱是中国最后一个有公路的县城。在道路封闭之前,是徒步旅行的经典路段,具有挑战性和危险性。骑行川藏线到墨脱路线时,依然穿梭在山间。道路两旁的植被非常茂盛,左边是帕龙藏布河。此时的河水已经不是大流了,水面越来越宽,水面时而汹涌时而平静,后段也没有平静,而是仿佛在咆哮。

D19:通麦——老虎嘴——排龙——拉月村——东九乡——鲁朗71公里

悬崖小径,告别烂路,穿越树林,瑞士小镇,美味的石鸡。

D2:鲁朗——鲁朗林海观景台——色季拉山——林芝镇——八一镇71km

拜南迦巴瓦,来八一镇。

南迦巴瓦有几个好听的名字:‘云中天堂’,‘刺破苍穹的长矛’,‘雷电如火燃烧’!

d21:8月1日(林芝地区)——,张镇——白坝镇——巴河镇——工布江达,130km

D2:工部江大——金达镇——佳兴乡——松多,98km

D2:松多——米拉山——多乡——朱墨贡卡——达孜——拉萨,176km

至此,川藏线骑行结束,好好休息。

骑行注意事项:

1.骑马时你必须戴头盔。

2.经常检查你的刹车以防止事故发生。

3.下坡速度不宜太快。

下坡时注意靠右行驶,尤其是转弯时。无论你有多快,请减速到30码以内。

5.因为出隧道时灯光很亮,眼睛无法适应,所以出隧道时一定要减速,以免撞车或摔倒。

318川藏线骑行攻略

准备骑行川藏线,平时训练的注意事项和训练时间:

1、主要以耐力练习为主,每天坚持10小时以上的骑行,不要追求速度。

2、练习时最好用负重骑行,因为骑行川藏时行囊会很重,空车骑行和负重骑行完全是两种感觉。

3、如果腿部肌肉不发达的话需要主攻踏频。川藏线上坡路况很多,如果没有强大的肌肉再没有良好的踏频就只能推着车走了。

4、练习的路段最好有连续的上坡路段,这样可以更好模拟进藏的路况。

5、这样的练习先坚持一周,如果无不良反应可休息1-2天继续训练1周,然后调整身体状态修正一周左右即可以出发了。

求问骑行川藏线的体质要求和锻炼方法·

骑行318川藏线其实是一件很危险的事情。毕竟这里海浪很大,路况特别复杂。各种突发随时可能发生,恶劣天气因素也需要考虑。对一些徒步旅行者来说,这仍然是非常危险和具有挑战性的。以下是骑行318川藏线的攻略。

途经鲁朗-色季拉山(海拔4720的K4182八一(海拔2930的K4228)

里程75km,共计1752km难度3星。

我们七个人合影。朱勇马奎恩在后面。

早上起床后,我会上楼去收衣服。洗完我就去小房子找老板,老板会送我一趟饺子。很多车友在客栈吃早餐,遇到一个广州女孩,骑行云南西藏。虽然不怎么说话,但是感觉很亲切。毕竟这里骑行的女生这么少。

我们住的客栈。

老板把饺子放在桌子上。这个小房子不是老板做生意的地方,而是他们的家。他们在家厨房做饭,桌子上有一台电视机。当他们坐下来时,他们感到充满了家的感觉,就像他们在春节期间在亲戚家一样。恰逢奥运会开幕,电视上播放奥运会开幕式。

一边看开幕式,一边吃着一大碗手工水饺,幸福感爆棚。

今天的任务不重,早餐也不用愁。我会边吃饺子边看开幕式,简单的幸福感。饺子特别好吃,肉也很好吃,但还是吃了十几个饺子就剩下了。我问老板能不能打包,老板拿了个纸碗给我拿饺子,说怕我吃不饱,又给了我一些饺子。我没想到我能完成,所以一路感受到了这种特别的温暖,觉得很感动。我不浪费我包好的饺子。我可以吃饺子和猪头肉。吃完早饭,我向老板要了一碗温水吃药。从巴塘的“泡面宴”开始,我就一直在吃全肠。在工作日,当我能吃饺子和面条时,我不吃米饭和馅饼。

吃完后,我迅速出发了。没多久我就爬上了色季拉山,爬了25公里。刚过完一个里程碑,就期待下一个。爬山累了,就停下来吃零食。昨晚小明给我买的榴莲味软糖,吃起来暖心。

小明给我买的榴莲糖。

当我累的时候,我休息一下,然后继续走。有了自己的骑行经历后,我的觉悟也提高了很多。有了小明的音响,感觉爬山没那么难了。

爬25公里不容易。你可以从远处看到关隘,但它就像石海的陈楼。当你看得很近的时候,你总是到不了那里。每次运气好,总希望能爬到23公里或者22公里的关口。我没有秒表。每天早上出发后,我都会从第一个里程碑开始计算,默默计算到了关口里程碑会是什么。当我准备下山的时候,我会先计算山脚下的里程碑应该是什么。我不想做那些烦人的计算题,还有8公里让自己觉得尴尬。我已经能看到山口了,还那么远。我是这么说的,但我还在前进。累人的攀爬让我没有心情欣赏卢郎美丽的森林,只好回来翻翻大哥的照片。

鲁朗森林

迷人的风景

骑着骑着,突然下雨了。看到是中雨,一时半会儿也停不下来。况且来月经也不能淋雨,就骑到附近一个建筑工人搭的临时工棚,问能不能进去。工人叔叔很亲切,连说好,还拨开帘子让我进去避雨。

在建筑工人的工棚里避雨。

这个棚子刚刚搭好。我站在一旁,等了一小会儿雨停了,看着他们把棚子装修成了家。首先,固定棚子的内部。小屋很大,有窗户。然后,搬进六七张快拆床,摆放整齐。然后,打开一张小桌子,把碗、筷子、挂面、油盐放在上面。桌子旁边有高压锅和煤气灶。这个施工队有近十名建筑工人,包括两名妇女和一名小男孩。小男孩对我挺好奇的,一直看着我。我等待雨势减弱,所以我去背包里拿零食。小男孩很害羞,他很害羞,不敢向我要零食。我把年糕拆开递给他,他却慢吞吞地吃着。多么矜持害羞的男孩啊。

“我们今天中午吃面条好吗?”其中一个女的大声问,于是两个女的开始准备食材。一个女人拿着一个大锅来到小屋的对面。有水从山上流下来,就像一个小瀑布。她拿着锅去打水,虽然天还在下雨,但她并没有太在意。

雨停了,我戴上头盔手套和骑行眼镜,准备出发。我赶紧对工人叔叔们说谢谢。借了这么好的地方避雨,唯一能做的就是说声谢谢。他们轻松的说没事,还告诉我离山口还有两三公里。令人惊讶的是,它不是十公里。这些大叔才是真正的英雄。在这高海拔和偏远的西部,没有你,我们会走到哪里?面对这种艰难的环境,我在你们的脸上找不到任何悲伤。我要向你致敬!谢谢大家!

向全国道路建设者致敬!

不久之后,我到达了山口。天空下着毛毛雨,我的骑手们在避雨。当我到达山口时,我的骑手们帮我把车抬到台阶上,给我腾出地方躲雨。我没有看到色季拉山的标志。在关隘里躲雨的时候吃饺子,真是太开心了。我大哥肖明顺在微信上说差不多过关了,我决定等他们过来吃午饭。娇子还剩两个的时候,他看到了大哥小明,我手舞足蹈的向他们招手。大哥小明吃了个饺子,慢下来就吃不到我的饺子了。

塞拉山垭口

上次在邦达路上之后,终于又能和三位大神共进午餐了。“拳师,你看,大哥不用压你的队,连骑行服都不用穿。”小明又开始逗我,然后他们三个集体开始伤害我。是的,我就像一个长大了的孩子。大哥不用等我,省了不少力气。现在他骑自行车完全是为了休闲。昨晚大哥还买了猪头肉,蘸了老板给我的一小包椒盐调料。吃完我的瘦肉,我们开始吃我大哥买的猪头肉。不一会儿,我们吃了剩下的肥肉,吃了我昨晚没买的豆沙糕,吃了小明喜欢的香蕉味薯条。今天每人一大瓶果汁,我大哥和小明直接喝。我是一个矜持的倒在水瓶里的女生。真是潮湿的一天。

丫口有藏民卖松茸。很多车友聚集在那里购买,有的甚至买了很多。我很好奇,就问大哥这真的是松茸吗?我和大哥这里真的不卖,也没那么便宜。大哥是半个老人的精华。有什么事就问大哥。

顺吃饱了就开始调车。他的轮胎坏了,比内胎还难。刚才顺吃不到饺子,因为车不好,不好骑。调整了半天,还是不行。只能先去八一再想办法。顺走石子路下山不好。他只能慢慢下山。2017年春天,色季拉山的下坡路已经修好了,不是碎石路。

色拉山天气多变,大哥以为要下雨了,我们赶紧下山,32公里下坡。大哥说我在磨蹭,叫我先走。又是那条石子路,一路摇着我的手。碎石路上大哥小明慢了很多,轮胎破了还不慌不忙,我一个人走在前面。

忘记一路下坡的石子路。刚下过雨,路面湿了。走着走着,泥巴不断溅到我身上,我的鞋子突然由红色变成了棕色。作为一个强迫症患者,看着自己的鞋子就觉得不舒服。走了一段路,我们开始到达林芝的“表演时间”。越过这座山,我们可以看到充满阳光和压倒一切的美丽风景。峡山路有一个林芝全景的景点。

前面是美丽的林芝。

一路都是石头,汽车难走,我胆子也越来越大。在保证安全的前提下,我其实是想和这些车比一比。

一块小石头需要小心。

到了林芝镇,林芝的家庭很多,在建的房子很多,灰尘很多。我看到路边有一头母猪带着一群小猪,都是黑猪。我停下来杀猪的时候,几头牛从我身边经过。2017年春天,房子全部建好。往前骑就是桃花沟,三四月看林芝桃花。

可爱的小猪。

看完关于林芝镇的攻略,沿着杨妮河14km的下起伏路到八一镇。看完攻略,继续骑,14公里,反正也要半个小时。

到了林芝,云层很厚,天气很好,景色美得令人窒息。洋河是绿色的,河上有一座桥。视野很开阔,很舒服。终于忍不住停下来拍了张照片。我一拍照,大哥小明就冲了过来。他们称赞我很快下山。哈哈。我们一起欣赏美景,然后继续开车到八一。我自己在前面骑,大哥小明继续慢悠悠的骑。

林芝泰美丽

看着前方的高速公路令人兴奋。

我到达了一个岔路口。在左边,有一条很好的柏油路向上延伸。牌子上写着林芝,右边有一条类似乡镇道路的路往下走。牌子上写着八一,林芝八一。我看不出区别。我脑子里也是这个地方,所以果断往左走。

当我愉快地在柏油路上骑行时,右边路上的一个大货车司机一直对着我按喇叭。他传呼了很长时间。当我们并行行走时,司机大声叫我,叫我往右走。我赶紧转身走了下去。

我半信半疑地骑着车。道路两旁有许多西瓜。我真的很想吃东西,但是我想今晚就去我家。虽然是很长的下坡路,但是一个人骑的时候感觉距离很远,一直到不了目的地。还剩两公里,我已经能感受到八一的繁华了。我怕直走会走错路,就干脆打开了导航。

“你已经到达目的地附近了。”不知不觉就到了。我关了导航,还是没看到酒店。我直接问了路边的保洁阿姨,她指明了方向。我一脸懵,骑到阿姨指的地方。那是一个小区,听说刚才阿姨在叫我。骑回来才知道阿姨指的是正确的路,只是看不到,就一直往前骑。经过一番折腾,我终于摸索到了酒店的后院。在朱勇把你的车停在他们的车旁边,然后拿着你的包去前台。还是那句熟悉的台词,“我们七个人,我已经有了那个队友已经到了的。”是上铺,上铺20,下铺25。天哪,这是一个环境优美的廉价住处。其实我更喜欢上铺,但是男生照顾我。睡下铺方便,他们直接把下铺让给我。

放下你的包,去洗个澡。一进淋浴房,就听到大哥小明在叫我。他们一到,我就大声叫他们去前台登记。

洗个澡,开始洗衣服。许多人在楼顶使用洗衣机。这家酒店也有房间,所以只有少部分车友入住,大部分是开着私家车来旅游的。在楼顶上,我们一眼就能看出他们和我们不一样。拖鞋是酒店的一次性拖鞋,也有人穿睡袍。当我看着他们时,我一点也不羡慕,认为我们骑自行车比他们开车有趣得多。

因为手洗不用等洗衣机,所以感觉很满足。我找了两个盆蹲在洗衣机旁边洗衣服,直接把洗衣机软管里的水排掉。我旁边的一个男孩正在洗衣服。他问我是否可以把我的包放进洗衣机。我说:“我不这么认为。”他犹豫了一会儿,最后把包扔进了洗衣机。后来,他甚至把鞋子扔进了洗衣机。我无言以对,仰天长叹。

当我正要烘干衣服时,朱勇突然在下面对我大喊,告诉我要下雨了,他和马坤要出去找吃的。哼,还没准备好衣服就走了,我气得想。我把我的衣服放在里面晾干。下雨对我来说是个坏消息。我已经洗过鞋了。没有太阳是湿的,但是还在下雨。

我洗完车回房间找我大哥他们,准备一起出去吃饭。8月1日,有个德克士,大家眼睛都亮了。没吃过德克士,只知道有炸鸡,但是看着大家这么兴奋的谈论德克士,我也兴奋的吃起了炸鸡,我也乐得随大流。

回房间收拾东西,难得逛逛小镇,还是个大镇。问小明借帅帅的胸包来背,很臭美。

当我们准备好了,我们骑到德克士。我们在德克士见到了马坤和朱勇。他们吃饱了,准备去超市。他们走过去,来到德克士,后悔要把我们的车偷回来,没给。我们给每个人点了一个大鸡腿和一个汉堡。鸡腿很贵,但是集体吃。看到每个人都对鸡腿如此兴奋,朱勇让我给他买一只鸡腿。我买了先给他了。他开玩笑说,没想到我会当真。不管怎样,朱勇通常会把对我的这种照顾当作一种回报。我们拿着鸡腿拍照,回来后发现第一张照片拍的是邻桌马坤朱勇冰冷的剪影,这是我们团队的第二张照片。哈哈。

有一种幸福叫一起吃大鸡腿。

吃完德克士,我们准备去超市。我们决定把车停在德克士楼下,直接去超市。当我们下楼时,我们发现正在下雨。超市在一百米外,所以我们决定直接去。来月经的时候,淋雨受不了,不想去。小明把他的酷帽子给了我。

一进超市,我们就分头去购物了。小明逛了一圈,突然跟我说他刚尝了点葡萄。我说我也想要,于是小明带我去偷了些葡萄。我去了葡萄区,贪婪地试图连续摘所有的葡萄。还没等我吃完,小明就小声跟我说要走了。我转过身,看见正在叫的阿姨正看着我。我赶紧跑开,问小明为什么不提醒我。小明说我阿姨看了我很久,我只关心偷东西。偷完葡萄,我乐了,和小明一起去散装零食区疯狂试李子。

超市真的很大,酸奶也是琳琅满目。牦牛奶不仅有藏语,还有“扎西得勒”的字样。逛这么大的超市,当然少不了冰淇淋。雪糕找“兰怡”,有好几种口味。我犹豫不决,所以最终选择了玫瑰味。倩如选了木瓜味,顺还在犹豫。我指着蓝翼的原味和顺说:“这个好吃。”小明听了我的话,选了一个伊利或者蒙牛的火炬冰淇淋。

选好雪糕马上结账雪糕,淡淡的玫瑰味,淡淡的牛奶味。试试倩如的木瓜味,发现倩如的更好吃。好像还是没有刚才的纠结。我们每个人都带着一袋零食乘自动扶梯离开了。我转身问顺的冰淇淋是不是酸奶。顺无奈地说没事。当我们走到超市门口时,顺说他的冰淇淋很好吃。给我一口,超级好吃!小明也试过。我们都觉得超级好吃,于是马上停下来,决定回去买原来的。我跟小明开玩笑,说他是个有心机的男生,在扶梯上也没说好吃。一定是怕我们把他的冰淇淋吃了一大半才说好吃。

当我们放下零食上楼的时候,倩茹大声告诉我们她也想要一个。我们一边吃着手中的冰淇淋,一边向超市走去。当收银员看到我们时,他很困惑。我说我们回来的时候会买冰淇淋。当我们跑到冰箱的时候,发现只有一种原味。我们反复向业务员确认,确实没有了。后来我们一致决定,既然还剩一个,就不买了。我们会去另一家超市看看有没有,还得三个人一起吃。

我们来到另一家超市,倩如和小明进去找原兰一,我们在门口等他们。他们去了说没有蓝怡,大哥说进去逛超市了,于是我们又开始淘零食。上次买的椰果椰汁,买的很开心。我们的零食丰富后就走了。

我们回德克士骑车的时候,我还没到自行车就找不到钥匙了。我背着胸袋,里面有手机和钥匙,但是找不到了。我在口袋和胸袋里寻找钥匙,然后悄悄地走到我的车旁,研究我的锁。他想把它拔出来。我说上德克士看看有没有掉地上,大家都说捡了。我站在那里看着德克士补货。我上去找一个正在洗碗的人。我问她有没有看到自行车钥匙,她马上让我跟她一起去。原来我刚把它放在裤兜里,太浅了,掉在地上。她把它捡起来放好。天啊,我真,没有弄丢。我接过钥匙,谢过她,跳下来告诉大家我找到了。

我们开车,他们三个都要牙疼了。如果倩如想回去,我说我也会牙疼。大哥让我们两个姑娘一起回去,我勉强准备和倩茹一起回去。我咕哝着说我要牙疼,千茹听到后说她可以一个人回去,她认识路,我就转身高高兴兴的去找她大哥牙疼去了。他们三个打得好辛苦。

我们逛了几条街,本来想吃个烧烤,后来在重庆一家面馆前停了下来。我们把车停在看得见的地方,然后进去点餐。他们三个都点了招牌重庆面馆,我才能做出来。看到饺子就点了一碗贵的。本来满心期待,后悔没吃上面条。

戴小明的帽子一起牙疼。

吃完面我们就回去了。我在顺路的一家自行车店买了一个轮胎。虽然又贵又次,但勉强凑合。

有很多人在我床头的留言板上留言,这让我很兴奋。当我们接近拉萨的时候,每个人都生活在这里,他们越来越期待拉萨。朱勇说今天来的路上有林芝西瓜卖。虽然很贵,但是很好吃,但是因为贵,我只好放弃了。我给你讲了我今天走错路的经历。我差点上了朱勇的高速公路。他说我差点进了车站。朱勇说,一名男子不小心骑在高速公路上。交警提醒他,第二个人上了高速就开了罚单,第三个人进了站。不管这是不是真的,当我知道我的自行车不能上高速公路时,我太激动了。的是,我遇到了一个超级善良的货车司机,他给我打了很久的电话。

很快就到了拉萨,心满意足地睡了一觉。

骑行西藏线路攻略

亲啊~我告诉你吧,我体子单薄,但什么体能训练都没有就去了,要的是决心!不过体能训练有的话会稍微适应一点。你不能每天骑40KM,上川藏线,诀窍在于:你要试试打破自己的极限。试试100KM以上,比你每天骑40有用,慢慢提高到你够骑200KM就好了。上川藏线最艰难的莫过于,我大腿内侧真烂了,后来慢慢磨合,就OK了!建议你买骑行内裤,还有坐垫,然后去骑长途,慢慢磨合!我2011年7月暑去的,很赞!加油啊!然后就是金币给我吧,我急用!

 进藏的线路据说有十几条,这里列出常规的七条进藏线路,2022年来临,希望能给骑行进藏的你带来一些帮助,文末阅读原文可以进入约伴社区,约上朋友们,一起去体验不一样的旅程,认识一个全新的自己。

 骑行西藏线路攻略 篇1

 1、川藏南线

 川藏线沿318国道从成都至拉萨。全程2142公里,共需翻越海拔5000米以上的高山2座,4000米以上的高山10座,全程骑行要25天左右,平均每2天就要翻一座高山,因而,无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。

 2、川藏北线

 传统川藏北线基本与317国道是重合的。近些年很多人选择由成都西北出发,经都江堰,在映秀镇沿四川省道303往西,穿过卧龙自然保护区,翻越终年云雾缭绕的巴郎山,经小金县,抵嘉绒藏族的主要分布区丹巴,经民居典范道孚,到达炉霍。再沿国道317继续往西,经甘孜、德格,过江大桥入藏,再经江达、昌都、类乌齐、丁青、巴青、索县,在那曲与青藏线(国道109)汇合,经当雄到达拉萨,这样距离上更短,也能更多的体验藏域的风景和文化。相对南线而言,川藏北线是一条艰苦却充满西藏人文故事的线路。沿途高耸入云的雪山,狂野奔腾的河流,宽广秀丽的草原,洁白美丽的帐房,随风飘扬的经幡,金碧辉煌的寺庙,不仅冲击着你的视野,也震撼着你的灵魂。

 3、滇藏线

 滇藏线,G214国道+G318国道,自昆明至拉萨,全长2378公里。

 线路概况:丽江→中甸→德钦→盐井→芒康→八宿→林芝→拉萨。

 综合里程:1831公里

 4、新藏线

 新藏线,一般而言是指国道219,国道219从新疆叶城的“0公里”纪念碑开始,一直往南,穿过西藏到达狮泉河,然后往东延伸至拉孜县,直至其与国道318交接。该国道全长2140公里(拉孜到拉萨段未计算在内),如果算上拉孜到拉萨的318国道,则要超过2550公里,是所有进藏线中最长的一条。新藏线途经20多个山口,平均海拔超过4600米。毫无疑问,哪怕在世界范围内,这条骑行路线的难度也是难有出其右者。

 5、唐蕃古道

 唐蕃古道的起点是唐王朝的国都长安(今陕西西安),终点是吐蕃都城逻些(今西藏拉萨),跨越今陕西、甘肃、青海和西藏4个省区,全长约3000公里,其中一半以上路段在青海境内。

 6、青藏线

 青藏线西宁至拉萨段全长1917公里,线路:青藏路(国道109):西宁-都兰-格尔木-安多-那曲-当雄-羊八井-拉萨

 我们可以选择的路线长度有两种:

 1. 如果你的时间准备较充分的'话,你可以选择从西宁出发,预计途中花费时间为15-22天;

 2.如果你的时间较紧张的话,你也可以选择从格尔木出发,预计途中花费时间为8-15天

 7、中尼公路

 拉萨---曲水--朗卡子--江孜(走羊湖)---日喀则---拉孜---新定日白坝乡--珠峰--老定日--聂拉木--樟木---Bahrebise---加德满都,全程1200多公里,需14天。

 单纯走中尼公路的话是:拉萨---曲水--尼木--和平机场(不走羊湖)---日喀则---拉孜---新定日白坝乡(不进珠峰)--老定日--聂拉木--樟木---Bahrebise---加德满都,全程900多公里.,只需10天,若进出珠峰再需3到4天。

 骑行西藏线路攻略 篇2

 秘境西藏阿里

 越往西,才越接近真正的西藏,西藏秘境——天上阿里。阿里地区,是世界最高海拔地区,西藏是世界的屋脊,那阿里地区,就是世界屋脊的屋脊。

 神山冈仁波齐,就在西藏的阿里地区。还有藏地圣湖——旁玛雍错,百里阔地扎达土林、七百年历史的古格王国遗址。

 西藏阿里旅游线路

 进入西藏阿里旅游,主要是有南、北两条线,如果从新疆出发,可以走新藏线,也会经过阿里地区。下面,就针对这三条线路,我们进行详细的介绍。

 西藏阿里旅游路线之南线

 南线线路:拉萨-江孜-日喀则-拉孜-桑桑-萨嘎-仲巴-帕羊-霍尔-巴嘎-玛旁雍措-冈仁波齐-塔尔钦-门士-巴尔兵站-札达-古格-札达-狮泉河-日土。

 从喜玛拉雅、冈底斯山脉之间,广阔荒原上穿行,路上有札达土林、神山圣湖、古格遗址等丰富多彩的人文、自然景观,旅行者多选择南线进出阿里。

 南线路况较好。海拔基本在4000-4200米之间,走南线,吃饭不是问题。路上有川菜馆、西北面馆,路过小县城,有热汤热饭。

 住宿条件还行。阿里南线平均海拔在4000米以上,不能每天洗澡。洗澡后体温迅速下降,易感冒。高海拔感冒,易引发肺水肿。洗澡,可以去札达,海拔较低,日晒时间长,气温较高。

 西藏阿里旅游路线之北线

 北线线路:拉萨-念青唐古拉山-纳木措-巴木措-班戈-色林措-双湖-洞措-改则-盐湖-狮泉河-札达-土林-古格-塔尔钦-冈仁波齐-玛旁雍措。

 旅游探险爱好者最向往的一条线路。线路包罗了人文、自然风光,旅游探险极佳。可选北线进,南线回,或是南线进,北线回。

 大部分路段没有公路,只有车辆压出的便道,有的河上没有桥,需要频繁涉水,陷车可能性大,因过往车辆很少,所以也不容易找到人帮你脱困。

 走大北线,建议自驾、拼车、租车或跟团,当然也有牛人骑摩托、骑自行车。

 千万不要落单,路上车抛锚、爆胎有个照应。车辆出了问题,不要惊慌,能自行解决最好,不能自行解决,原地等待救援,不要擅自远离车辆,以免遭到野生动物的攻击。

 北线遍地是路,遍地又不是路。平均海拔4500米以上,沿途多荒凉的草原、戈壁,居民点极少,补给维修饮食住宿都很不方便。

 新疆西藏旅游路线

 新西线路:新疆叶城—普萨—库地大坂—麻扎大坂—甜水海—界山大坂—多玛—日土—狮泉河—巴嘎—仲巴—萨嘎—拉孜(G219国道结束,接G318国道—日喀则—拉萨。

 世界海拔最高公路。穿过昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山脉,平均海拔4500米以上。路况较好,全程均为黑色路面。

 新藏线县城少,行驶无人区,沿途有兵站,但卫生条件尚可,也许还会在一些前不着村,后不着店的地方露营。因此,多备一些衣物和鸭绒睡袋,最好带上一顶双层帐篷。

 新藏线沿线偏远,物品全靠内地运输上去,蔬菜奇缺,加上是高原,就连面条也是煮的半生不熟的,一切都只能将就。最好自备食品,如干粮、巧克力等高热量的食品和维生素。

 以上就是西藏阿里旅游路线有哪几条的介绍,这几条线你如果你要去西藏旅游,那么一定要去走走这几条线,会让你没有遗憾的去西藏旅游。