汉城湖遗址公园在哪里_汉城湖遗址公园在哪里建

1.西安汉城湖公园的资料

2.2021西安跑步圣地有哪些 西安适合跑步的地点推荐

3.汉城湖公园免费开放吗景区简介

4.2021年西安安跑步有哪些推荐的地方？

不是的，原为团结水库(古漕运明渠)，据史料记载，汉代这里是长安城的漕运河道，负责当时京城的货物运输。

汉城湖公园以36平方公里的汉长安城遗址为依托，以850亩清澈水面，1031亩园林景观为名片，形成了一心三线七区的旅游新格局。一心以汉长安城遗址为核心;三线:形成水线、电瓶车线、步行线三条游览线路;七区:包括封禅天下、霸城溢彩、汉桥水镇、角楼叠翠、御景覆盎、流光伴湾、安门盛世七个以汉文化展示为主题的景观构架。

经过扩建续建，至11年，库容已经达到了200万立方米，承担着兴庆湖、护城河、老城区和西北郊部分区域的城市排污、雨洪排泄任务，下游通过漕运明渠排入渭河，是西安市城市排洪系统的重要组成部分。

近30年来，由于设施老化，污泥淤积，库水均为发黑、发臭的生活、工业污水，水面及岸周垃圾遍布，昔日水草肥美、鸟鹭翔集的优美景象已不复存在。

西安汉城湖公园的资料

西安汉城湖位于西安市未央区朱宏路与凤城二路十字北汉城湖景区 。

附近公交站：

汉城湖封禅门-235路;900路;900路区间

郭家村-33路;50路;207路;221路;235路;708路;717路;900路;900路区间

玉祥市场-708路

2021西安跑步圣地有哪些 西安适合跑步的地点推荐

汉城湖，位于西安市西北，原为团结水库。右岸紧邻北二环、朱宏路，左岸紧靠汉长安城遗址，自大兴路至凤城三路全长6.27公里。蓄满水的汉城湖水面最宽处80米，最窄处30米，水深4至6米，总库容137万立方米，形成850亩的湖面。库周以水文化和汉文化为主题的园林景观面积1031亩。集防洪保安、园林景观、水域生态、文物保护和都市农业灌溉为一体

2011年4月28日，西安市漕运明渠建设管理处发布通告称，为提升汉城湖景区品质，向广大市民和游客奉献一个环境更加优美、服务设施更加齐全、休闲更加高雅、文化内涵更加丰富的旅游新亮点，将原定于汉城湖景区5月1日试开园时间推迟到7月1日，并于10月1日正式对外开放。　汉城湖湖底没有铺防渗层，而是铺衬1米厚的黄土夯层，然后覆盖30厘米厚的砂卵石。这种设计可以令湖水下渗补充地下水，形成生态水自然循环。汉城湖将原先团结水库的四个库区相连后，汉城湖还将承担调蓄防洪和灌溉任务，一旦西安遭遇暴雨灾害，排水渠道将全部打开，为城市排洪。　景区除大片的水面景观外，还将营造1031亩园林景观，两岸规划建设封禅天下、霸城溢彩、汉桥水镇、角楼叠翠、御景覆盎、流光伴湾、安门盛世七大主题景区，设计建设24组雕塑，29处历史文化广场，15座游船码头，及9座跨湖桥梁等景观，将于2013年全部建成。通过雕塑、建筑等形式，展示西安的汉代历史文化

汉城湖公园免费开放吗景区简介

大明宫国家遗址公园 西安城市运动公园 汉城湖遗址公园 曲江池遗址公园 唐城墙遗址公园 世博园环线 跑步注意事项 对于喜欢跑步运动的朋友来说，有一个开阔而舒适的场地是非常重要的，西安都有哪些适合跑步的地方呢?下面为大家精选出的几个适合跑步锻炼的地方，一起来了解一下详细情况。

大明宫国家遗址公园

大明宫国家遗址公园占地3.5平方公里，园区绿化面积较大，近70000棵大树，含氧量全市第一。

开阔的跑步场地和舒适宜人的园区环境让这里成为跑者们最喜爱的运动场地之一。2017年，大明宫国家遗址公园将沿线的部分柏油马路替换成了塑胶跑道，7.6KM的塑胶跑道非常适合跑步训练。

无论是夏天还是冬天，跑在舒适的塑胶跑道上，伴随着阵阵微风，还能饱览遗址的雄浑壮阔。

地址：自强东路585号

西安城市运动公园

西安城市运动公园占地约 800 亩。这里不但有适合跑步的跑道，还有篮球场、足球场，是一个以球类运动为主，兼具休闲、游憩功能的生态型运动主题公园。

这里还有全程2公里的西安首个智能环湖健身步道，能让跑者们更全面系统的了解自己的身体情况，制定科学跑步目标。

地址：未央区未央路168号

汉城湖遗址公园

汉城湖遗址公园拥有850亩的湖面，可以沿着湖一边跑，一边感受空气中的水气，想想就惬意!

地址：未央区朱宏路与凤城三路十字南

曲江池遗址公园

想重访盛唐的古风韵味?想穿梭于垂柳依依的湖水之间?那就不要错过这条绿化超好的跑步路线。

曲江池遗址公园位于西安南郊曲江风景带，与周边的曲江寒窑遗址公园、唐城墙遗址公园等形成 1500 亩的城市生态景观带，共同构成人文西安的新标志。

在这里，你不仅能与自然展开零距离的接触，还能看到很多表现唐代社会生活的雕塑与诗词，无论跑步还是健走，都是一种非常舒服的体验。

地址：芙蓉园南门偏东南方向

唐城墙遗址公园

西安唐长安城墙遗址公园坐落于繁华现代的高新区，南北全长 3.7 公里，东西宽约 120 米，号称是都市内的“天然氧吧”。

在这里跑步，不仅能感受怡人的风景，还能领略古今建筑美学的融合。

地址：沣惠南路38号

世博园环线

西安世博园位于西安市东郊浐灞生态区内，园区总面积 418 公顷，这里湖水环绕，鸟语花香，早 9点前游客稀少，非常适合跑步。跑道内车少人少，道路起伏很小，跑起来也不容易受伤，非常适合刚上路的新跑者。

地址：世博大道1号

跑步注意事项

首先要注意跑步之前的热身，主要包括对肌肉、韧带、关节的拉伸，可以减少对关节包括肩关节、髋关节、腕关节、膝关节、踝关节等的摩擦，使机体处于比较活跃的状态有利于运动，避免大力的活动导致肌肉拉伤或者骨骼的损伤。其次要注意跑步的活动量，要避免长时间停止活动后突然增加体育运动，导致机体出现不适应，运动量要循序渐进地增加。跑步之后的拉伸动作主要针对肌肉和韧带，避免肌肉成为大块肌肉导致减肥后难以塑性。

2021年西安安跑步有哪些推荐的地方？

西安是一座历史悠久的古城，这里曾经是王朝古都，有着中华民族深厚的文化传承。位于西安城区的汉城湖公园更是以汉朝漕运遗址进行开发建设的一座城市公园，该公园免费开放给大家进行游玩观景，也让更多的人可以了解到西安以及汉城湖的历史，了解中华文明发展的过程。

汉城湖公园是以汉城湖遗址为建设主旨的，这片水域的历史本就久远，乃是当年汉朝时期修建的漕运渠道，也是我历史上第一条修建的关中漕运渠道，十分著名。如今千百年时间已过当年动员成千上万的人去修建水渠的盛况早已不再，但是却也绵延万世，造福了大家。汉城湖风景区位于西安市的西北部。它原来是团结水库。景区以水文化和汉文化为主题，依托“汉阙宫”展现汉文化空间。让大家更加去了解了关于汉朝以及我国的历史发展。

公园的建设除了要让大家了解更多的历史文化进行科普以外，还要为大家提供一个良好的休闲观景场所，让大家能够在这里愉快的活动休闲。在公园的广场上有着一处精心修建的音乐喷泉长，150米，南北长100米，主喷泉高60米。洒水喷头通常不在湖面下。当它开始的时候，水从湖中喷涌而出非常壮观。喷泉长30分钟，分为三章，在电脑控制下可以显示各种水幕形状。每天晚上八点半开始,30分钟的表现时间,通过“儒学神学化风”、“绿色湖韵”,“盛世风景”三个章节,色彩斑斓展示了大汉帝国的泱泱国风,展示了英雄的英勇，中国人民和平繁荣,幸福,快乐的生活。

公园是以汉朝为背景进行建设的，自然更是少不了赫赫有名的汉武帝了。在公园内赫然坐落在一尊汉武帝雕像。它高21.5米，象征着西汉215年的统治。基座高7米，象征着汉武帝刘车是西汉的第七任皇帝。雕像朝南朝北，一手拿着剑，向外扩张王国和野蛮人;手乐泽有情，执行儒学和天下，显示了武帝统一国家，胸怀万里的英雄气概。这座雕像也是中国最大的皇帝雕像。

对于喜欢跑步的朋友来说，有一个开阔舒适的场地是非常重要的。西安安有哪些适合跑步的地方？下面我们就来看看以下入选的适合跑步的地方的详细情况。

大明宫国家遗址公园

明故宫国家遗址公园占地3.5平方公里，绿化面积大，树木近7万株，含氧量居全市之首。

开阔的跑步场地和舒适的公园环境使其成为跑步者最喜爱的运动场地之一。2017年，大明宫国家遗址公园将沿线部分柏油路换成塑胶跑道，7.6公里塑胶跑道非常适合跑步训练。

无论是夏天还是冬天，你都可以在微风中在舒适的塑胶跑道上跑步，享受场地的壮丽。

地址：强子东路585号

西安城市运动公园

西安安城市体育公园占地约800亩。这里不仅有适合跑步的跑道，还有篮球场和足球场。是一个以球类运动为主，兼具休闲功能的生态体育主题公园。

还有西安安首条环湖智能健身步道，全程2公里，让跑者更全面系统的了解自己的身体状况，制定科学的跑步目标。

地址：未央区未央路168号

汉城湖遗址公园

韩城湖遗址公园有850英亩的湖面。你可以沿着湖边跑步，感受空气中的湿气。想想吧！

地址：未央区朱宏路与凤城三路交叉口南

曲江池遗址公园

想重温盛唐古韵？想在垂柳的湖泊间穿梭？那就不要错过这条超级绿色的跑步路线。

曲江池遗址公园位于安南郊曲江风景带，与周边的曲江汉窑遗址公园、唐城墙遗址公园形成1500亩城市生态景观带，共同构成人文安的新标志。

在这里，你不仅可以与大自然亲密接触，还可以看到许多展示唐代社会生活的雕塑和诗歌。不管是跑步还是走路，都是很舒服的体验。

地址：芙蓉园南门东南。

唐城墙遗址公园

西安长安长安城墙遗址公园位于繁华现代的高新区，南北全长3.7公里，东西宽约120米。它被誉为城市中的“天然氧吧”。

在这里跑步不仅能感受到宜人的风景，还能领略到古今建筑美学的融合。

地址：丰汇南路38号

世博园环线

西安安世博园位于西安东郊_灞生态区，总面积418公顷。这里湖光山色，鸟语花香，上午9点前游客很少，非常适合跑步。跑道上人车少，路面起伏小，跑步不容易受伤。非常适合刚上路的新跑者。

地址：世博大道1号

跑步注意事项

首先要注意跑步前的热身，主要包括拉伸肌肉、韧带和关节，可以减少关节上的摩擦包括肩关节、髋关节、腕关节、膝关节、踝关节等。使身体处于相对活跃的状态，有利于运动，避免剧烈活动造成肌肉劳损或骨骼损伤。其次要注意跑步活动量，避免长时间停止活动后突然增加运动，导致身体失调，运动量要循序渐进。跑步后拉伸动作主要针对肌肉和韧带，防止肌肉变成大块肌肉，导致减肥后难以塑型。