西安去拉萨旅游攻略,西安去拉萨自驾游需要多少钱

1.西安攻略安到九寨去旅行西藏攻略从安去西藏九寨旅行

2.西藏自驾游攻略？

3.西藏旅游用品准备攻略去西藏旅游必备用品

010到1010，看你玩多久了。一般两周就差不多了。如果一辆4人的车在西藏要5000元左右，没有过路费。如果四个人住一个标间，两个晚上400，两个星期5600，早餐60，午餐150，晚餐150，两个星期5040，一共大概是16000。

1.陕西到拉萨自驾游攻略

全程16天，约6500公里。

路线：西安安雅安-泸定桥-海螺沟景区-康定-磨石公园-新都桥-雅江-天禄十八弯-卡子拉山-稻城-日瓦-稻城亚丁(牛奶海、五色海、珍珠海)-亚丁-稻城-理塘-巴

2.陕西到西藏自驾游攻略

离开西安安，经兰州、西宁、格尔木到达西藏，7月是西藏最好的旅游季节。

:凌晨010-10点10分，西安安-成都-雅安，建议晚上在成都休息。它太晚了，太累了，跑不动了。安。我想吃你做的鱼一个三宝，但它找到它已经太晚了。

丫安-西昌，西昌火盆烧烤太诱人了，所以它回去烧烤是值得的。

西昌-波密，一路川菜味道都不错。

波密-林芝，不大。但是沿途风景很好。到了林芝，一定要吃一盘松茸。如果你有时间，去市场。那里的松茸干和一些干货值得买，但是切记灵芝不要买大的，漂亮的，小的，丑的。它把它们穿成一束是件好事。提醒我，当我们到达林芝，它是时候在网上预订布达拉宫的门票了。

林芝-拉萨，除了布达拉宫，基本都是地级市。有人建议不要吃任何藏餐，但我不我没有好印象。请给我川菜。

拉萨-西宁，我能看到野驴和藏羚羊。中间在高海拔呆了一晚。建议加班，直接开车去西宁。那天晚上我头疼，呼吸急促。它太糟糕了。

它更令人愉快的是连夜开车，住在西宁吃手抓肉，虽然它有点累了。但是它睡得舒服，吃得好，这是值得的。

西宁-兰州跑了几天。在西宁睡了一觉，自然醒，直接出发去兰州。牛肉面，肉蛋配一斤牛筋。我个人喜欢把切好的牛筋直接加到牛肉面里。那样更好吃，吃完再加。注意了。牛肉面中间加酸菜或者醋。可以解解闷，最后做出来的汤会很清爽。大家可以去兰州买点百合，一碗面两个鸡蛋加半斤牛筋。记得买一些带土的百合，直接用吸尘器吸。带回家冷藏半年才可以吃。下午，你可以坐在黄河里的船上。吹吹风，喝杯甜茶，打打牌。聊天。消化主牛肉面，晚上再抢羊肉。

兰州-西安六个小时。回家吧。

3.西安自驾到拉萨旅游攻略

全程16天，约6500公里。

路线：西安安雅安-泸定-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁-稻城-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-鲁朗-林芝-拉萨

4.从西安去拉萨自驾游线路

从西安出发的行车路线西藏安自驾游：全程约2915.1公里，起点：一个1。在西安的驾驶计划安1)从起点正北方向出发，沿西华门大街行驶40米，调头进入西华门大街2)沿西华门大街行驶220米，经过凯ai大厦在左侧行驶约80米，然后左转进入北街3)沿北街行驶560米。经过右边的邮政便利店约60米后左转。4)行驶10米，直行进入莲湖路。5)沿莲湖路行驶2.2公里，右转进入玉祥门环岛。6)沿玉祥门环岛行驶130米。在第二个出口，右转进入大庆路。7)沿大庆路行驶3.8公里。稍微右转，进入枣园东路。8)经过右侧的肯德基西餐厅后继续行驶约220米，稍微右转，进入枣园西路。9)沿枣园西路行驶2.0公里，前方右转，进入三桥路。10)沿三桥路行驶540米，往市桥立交/机场高速方向，直行进入三桥立交。11)沿三桥立交行驶630米，在匝道上直行。12)沿匝道行驶140米，直行进入西三环。2)沿着西三环走。直行进入G703。沿G70行驶191.5公里，驶向平凉/兰州/银川/G22，左转进入G704。沿着G70行驶97.1公里，左转进入G225。沿着G22行驶22.3公里，直行进入G66。沿着G6行驶1.3公里，直行进入G707。沿着G70行驶2.9公里。直行进入G709。沿G70行驶187.8公里，稍微右转，朝兴仁/兰州/G6方向行驶。10.行驶2.0公里，在入口处，进入G611。沿着G6行驶227.7公里，直行进入G7512。沿着G75行驶101.4公里，直行进入G613。沿着G6行驶137.4公里，直行。直行进入石板沟隧道15。沿石板沟隧道行驶270米，直行进入黄羲16号高速公路。沿黄羲高速公路行驶3.6公里，直行进入香河17号隧道。沿香河隧道行驶490米，直行进入黄羲18号高速公路。沿黄羲高速公路行驶8.7公里，左转进入黄羲19号高速公路。沿着黄羲70号高速公路行驶。直行进入G10926。沿着G109行驶47.7公里，稍微右转进入G21421。沿着G214行驶40.7公里，右转22。行驶2.6公里，前方左转23。行驶30米，左转24。行驶300米，进入贡茶高速25。沿贡茶高速行驶121.9公里，直行进入g，向泰山路方向右转，进入27号环岛。绕环形交叉路口行驶80米，在第二个出口右转，进入G10928。沿G109行驶1.2公里，经过右侧的盐湖酒店约210米，向中山路方向右转，进入29号环岛。绕环形交叉路口行驶120米，在第二个出口右转，进入G10930。沿着G109公路行驶。向前右转，进入31号环形交叉路口。沿着环形交叉路口行驶70米，在第二个出口处右转进入G10932。沿着G109行驶821.4公里。经过左侧的远程数码电器约250米后，直行进入拉萨南路33号。沿拉萨南路行驶1.2公里，直行进入G10934。沿着G109行驶314.0公里，直行进入G31835。沿着G31835公路行驶。朝江苏路行驶，右转进入G31836。西藏自治区驾车计划1)沿G318行驶270米，穿过刘武大桥，右转进入G3182)沿G318行驶3.3公里，左转。3)行驶40米，到达目的地(道路右侧)。目的地：西藏自治区数据来自百度地图，最新结果为百度地图。

5.陕西到拉萨自驾游攻略最佳路线

楼主走的是青藏线！青藏线不是高速~~另外，如果拉萨自驾是一种调整，自驾就没什么乐趣了~风景在路上。

从2010年到2010年，陕西到西藏的距离是2826.5公里。开车上路需要1天17小时5分钟，油费约1755元。高速过桥过路费750元左右，共计2505元。也可以选择不走高速公路，如昆明路、京昆线、梁艺、连霍高速、天宁公路、沪霍线、南山路、南环路、京莱线、平安路、古驿大道、西道一级公路、青藏公路、S202、拉林公路。

走国道、省道不走高速需要2天2小时10分钟，距离2835.5公里，油费1760元。

西安攻略安到九寨去旅行西藏攻略从安去西藏九寨旅行

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、西藏有许多好的点，可以看一下自己对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时)?→?宗角禄康公园(1小时)?→?大昭寺(1.5小时)?→?八廓街(2小时)。

扩展资料：

注意事项：

1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

西藏自驾游攻略？

1.西安到九寨到西藏自驾游攻略图

It它距离西安大约730公里。安自驾游，九寨沟，甘南，过路费280元左右。

去公路旅行，西安甘南九寨沟安，可以走连霍高速加十天高速嘉兰渝线。全程约730公里。开车11个小时，高速路费280元左右。九寨沟：世界自然遗产，国家重点风景名胜区，国家AAAAA旅游区，国家级自然保护区，国家地质公园和世界生物圈保护区网络，是中国第一个以保护自然风光为主要目的的自然保护区。

2.西安到九寨到西藏自驾游攻略大全

从西安出发的最佳路线从广元到九寨沟的高速公路，全长约715.9公里。具体路线：西安一座城市。西安一座城市2。京昆高速公路。G2124.X4845.S301至终点九寨沟县，绵阳江油平武至九寨。一是绕道，二是路况比较复杂。

3.西安到九寨沟自由行攻略

建议走京昆高速(陕西段叫西汉高速)，先到汉中，再到广元，最后到江油(地图上可以看到)，下高速。有一条路直通九寨沟。虽然有绕道，但是路况很好，时间比较占优势。提醒：唐不要只看地图上的距离(我真后悔没有不听当时广元交警的话走江油)。就拿甘南(即文县)来说吧，那里标注了国道，但是路况很差，尤其是我出了陕西，到了甘肃陇南，水库就建在那里。路面被大型推土机完全碾压，一辆车的速度不会超过15km/h，当时我们车的底盘被蹭了n次，一次。

4.西安到九寨沟自驾游攻略详细

有四条路线：

1.西安安坐火车到兰州一个晚上，第二天再坐大巴，再坐一天到九寨沟。2.西安安坐火车到广元一个晚上，第二天再坐大巴，再坐一天到九寨沟。3.西安安坐火车到绵阳一个晚上，第二天再坐车，然后一天到九寨沟。4.西安安坐火车到绵城住了一晚，第二天又坐车。再过一天就可以去九寨沟了：世界自然遗产，国家重点风景名胜区，国家AAAAA旅游区，国家自然保护区，国家地质公园，世界生物圈保护区网络。它是中国第一个以保护自然风光为主要目的的自然保护区。九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县，处于青藏高原、川西高原和山区向四川盆地的过渡地带，在成都以南300多公里处。它是一个深达50多公里的山沟峡谷，总面积64297公顷，森林覆盖率达80%以上。沟内有树正寨子、叶禾寨、泽查瓦寨等9个藏族村寨，都位于这个高山湖泊群中。九寨沟国家级自然保护区主要保护大熊猫、金丝猴等珍稀动物及其自然生态环境。有国家保护的珍稀植物74种，国家保护的动物18种，还有丰富的化石和古冰川地貌。

5.西安自驾到九寨沟多少公里

耗时10.7小时。

1.从起点往南出发，行驶40米，左转。

2.行驶180米，右转进入九寨大道。

3.沿九寨大道行驶610米，左转进入S301。

4.沿着S301行驶1.3公里，靠左行驶。

5.继续沿S301行驶18.2公里，然后左转进入X484。

6.沿X484行驶37.8公里，直行进入兰渝线。

7.沿兰渝线行驶10.1km，前方左转。

8.继续沿兰渝线行驶550米，右转。

9.继续沿兰渝线行驶30米，左转。

10.继续沿兰渝线行驶9.9公里，靠左行驶。

11.继续沿兰渝线行驶7.1公里，靠右行驶。

12.继续沿兰渝线行驶17.8公里，右转。

13.继续沿兰渝线行驶42.1km，左转。

14.继续沿兰渝线行驶21.9公里，左转。

15.行驶370米，前往广元/重庆，t

18.沿京昆高速行驶25.0公里，朝朝天/西安方向行驶an，并靠左行驶(全路段收费)。

19.继续沿京昆高速行驶76.4公里，靠左行驶(部分路段收费)

20.继续沿京昆高速行驶70.7公里，靠左行驶(全路段收费)

21.继续沿京昆高速行驶29.2公里，向城固/G5/西安方向行驶an，并靠左行驶(全路段收费)。

22.继续沿京昆高速行驶88.4公里，靠左行驶(全路段收费)

23.继续沿京昆高速行驶22.3公里，靠左行驶(全路段收费)

24.继续沿京昆高速行驶86.6公里，靠左行驶(全路段收费)

25.继续沿京昆高速行驶19.1公里，前往西安绕城一周，靠左行驶(全路段收费)。

26.继续沿京昆高速行驶7.0公里，靠左行驶(全路段收费)

27.继续沿京昆高速行驶7.8公里，靠左行驶(全路段收费)

28.继续沿京昆高速行驶690米，向杨凌/宝鸡/兰州/咸阳方向行驶，右转进入西安一条环城高速公路(全路段收费)。

29.沿着西安行驶一环路7.0公里，靠左行驶(全路段收费)。

30.继续沿着西安行驶环形高速公路5.6公里，靠左行驶(全路段收费)

31.继续沿着西安行驶绕城高速390米，靠左行驶(全路段收费)。

32.继续沿着西安行驶环形高速公路7.1公里，靠左行驶(全路段收费)

33.继续沿着西安行驶环形高速公路8.5公里，靠左行驶(全路段收费)

34.继续沿着西安行驶安绕城高速1.2km，往G65/包茂高速/泾河新城/三元方向，右转进入吕小寨立交桥(全路段收费)。

35.沿吕小寨立交桥行驶720米，靠左行驶(全路段收费)

36.沿吕小寨立交桥继续行驶230米，右转进入包茂高速(全路段收费)。

37.沿包茂高速行驶1.0km，直行进入未央路(部分路段收费)。

38.沿未央路行驶1.1公里，右转。

39.继续沿未央路行驶160米，然后左转。

40.继续沿未央路行驶650米，从环岛二号出口进入凤城八号路。

41.沿凤城八路行驶550米，到达目的地。

6.自驾西安到九寨沟攻略

最好从西安去九寨沟坐汽车。因为九寨沟在青藏高原的东缘，属于高海拔地区。西安的海拔安只有400多米，属于低海拔地区。一般来说，从低海拔地区到高海拔地区，会有强烈的高原反应。高原反应一旦发生，对从高空下来的司机来说可能是致命的。所以坐车比开车好。

7.西安到九寨沟自驾

行车路线：全程约732。7公里

起点：人西安灞桥区人民政府一；一个

1。西安城市驾驶计划

1)从起点向西，沿纺织路行驶460米，然后右转进入纺织城主街。

2)沿轻纺城主街行驶150米，掉头进入轻纺城西街。

3)沿轻纺城西街行驶890米，前方右转进入轻纺城西街。

4)沿纺织城西街行驶770米，右转进入纺织城西街。

5)沿轻纺城西街行驶980米，左转进入咸宁东路。

6)沿咸宁东路行驶470米，往柞水/安康/重庆/户县方向行驶，然后右转进入纺织城立交桥。

2。

沿纺织城立交桥行驶390米，右转进入西安环形高速公路。

3。沿着西安行驶25英镑的环形高速公路。2公里，往户县/汉中/成都/西三环方向，右转进入河池村立交。

4。沿着赤寨立交1行驶。3公里，过河池村立交，前方右转，进入京昆高速。

5。

走京昆高速431。2km，往青川/兰州/G75方向，右转进入罗家沟立交大桥。

6。沿罗家沟立交大桥行驶980米

9公里，直行进入薛家坝隧道。

5)沿薛家坝隧道行驶180米，直行进入S301。

6)沿S30119行驶。7公里，进入S301

7)沿S301行驶90米。在第一个出口左转，进入S301。

8)沿S301行驶。

2公里，过九寨沟景区——三桥，掉头。

9)行驶120米，到达终点(道路右侧)

终点：九寨沟景区

全程不走高速大概781。5公里

起点：灞桥区政府

1。

进入纺纱路，行驶460米。

2。向左前方行驶，进入纺织城大街，行驶140米。

3。请直走，进入纺织城西街，行驶500米。

4。进入环岛，进入长乐东路，行驶3。7公里

5。

请直行，进入长乐中路，行驶1。9公里

6。请直行进入长乐西路，行驶2。1公里

7。左转进入环城东路北段850米。

8。向左前方行驶，进入环城东路南段，行驶1。3公里

9。

右转，进入环城南路东侧路，行驶20米。

10。请直走，进入环城南路240米。

十一岁。右转，进入环城南路东段，行驶1。8公里

十二个。向左前方行驶，进入环城南路西段，行驶2。

2公里

十三岁。向左前方行驶，进入昆明路，行驶7。4公里

14。向左前方行驶，进入西宝分流线，行驶3。4公里

十五。右转，进入京昆线，行驶38。8公里

16。

向左转，进入X219，沿4号公路行驶。8公里

17。右转，从X219到太白南路，行驶20。7公里

18。右转，进入太白南路，行驶4。3公里

19。进入环形交叉路口，进入中央西街，行驶750米。

20。

请直走，进入天线，开43。5公里

21。进入环形交叉路口，进入平阳街，行驶3。7公里

22。请直走，进天线，开33。5公里

23。进入环形交叉路口，进入S210，行驶530米。

24。

左转，从S210到滨河路，行驶10。5公里

25。请直走进入滨河路，行驶8。1公里

26。请直走，进入滨河大道，行驶3。9公里

27。向左前方行驶，进入公园路，然后沿2号车道行驶。

2公里

28。左转，进入清江路，行驶4。4公里

29。请直走，进入S212，行驶93。8公里

30。右转，进入天水路，行驶280米。

31。右转，进入陵江东路，行驶100米。

32。

左转，进入迎宾路，行驶170米。

33。左转，进入福兰线，行驶34号公路。8公里

34。右转，进广祥西路，行驶1。2公里

35。左转，进入老路，行驶400米。

36。

请直走，进入佛兰线，开43。5公里

37。左转，从富兰线到纸店段，行驶15。3公里

38。向左转，进入分支路段，行驶25英里。0公里

39。左转，进入南环西路，行驶2。9公里

40。

请直走，进入S205并行驶103。3公里

41。左转，进入甘米路段，行驶31。1公里

42。左转，进入蓝雨线，沿14号公路行驶。2公里

43。右转，进入宗家坝隧道，行驶11。2公里

44。

请直行，进兰渝线，开98。3公里

45。请直走，进入X484，行驶40米。

46。向右转，进入S301，然后行驶57号公路。3公里

47。向右前方行驶，进入临江路，行驶3。1公里

48。

请直走，进入S301，行驶39。9公里

49。请掉头从S301到九寨沟景区——正门，行驶120米。

终点：九寨沟景区-正门。

8.西安到九寨到西藏自驾游攻略

欢迎来到九寨沟！

建议走西汉高速：西安安-汉中-宁强-青木川-碧口-文县-九寨沟县-九寨沟沟口。全程700多公里，这里的路况还是不错的，除了盘山公路多，开车要小心慢行。

西藏旅游用品准备攻略去西藏旅游必备用品

西藏是境内最神秘、最具魅力的旅行目的地之一，自驾游西藏可以让你更加深入地感受这片神秘土地的美丽和魅力。以下是一份西藏自驾游的攻略：

一、行程规划

1. 出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。

2. 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。

3. 行程安排：根据自身时间和路况，合理安排行程，留出足够的时间适应高原环境。

二、注意事项

1. 高原反应：西藏地势高，氧气稀薄，容易引起高原反应，建议提前服用高原反应药物并适当休息。

2. 路况：西藏部分路段路况较差，需要注意安全驾驶，特别是在高原盘山公路上。

3. 住宿和餐饮：西藏的住宿和餐饮条件相对简陋，需提前做好住宿和用餐的准备。

4. 环保意识：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教和文化习俗，保护环境，不随意破坏植被和地质。

三、景点推荐

1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏的标志性建筑，是西藏的政治、经济、宗教和文化中心。

布达拉宫

2. 珠峰大本营：是世界上海拔最高的登山大本营，可以近距离欣赏珠穆朗玛峰的壮丽景色。

3. 羊卓雍措：被誉为“天上湖泊”，湖水清澈见底，四周雪山环抱，景色优美。

羊卓雍措

4. 色拉寺：位于日喀则市，是西藏三大格鲁派寺院之一，规模宏大，气势恢宏。

色拉寺

四、装备建议

1. 高原装备：包括保暖服装、防晒用品、高原反应药品等。

2. 驾驶装备：包括车载工具、备用轮胎、车载GPS导航等。

3. 个人装备：包括登山鞋、登山杖、背包、氧气瓶等。

以上是一份简要的西藏自驾游攻略，希望对你的西藏之行有所帮助。祝你旅途愉快！

1.去西藏旅游必备物品

进藏需要准备的物品清单？

1.准备一辆性能好的越野车，适合西藏行驶。如果你想进藏，那么一辆车是必不可少的。一辆性能好动力足的车是你非常需要的。

2.准备急救药品，如感冒药、消炎药、高原反应等。西藏美国地形复杂，气候变化多样，很容易生病受伤。在一些海拔比较高的地方，容易出现高反射，所以这些药物必不可少。

3.准备好现金零钱，相关身份证件也必不可少。西藏是偏远地区，对外国人比较重视，去哪里都要带证件。

4.准备好保暖的衣服，雨伞，手电筒之类的东西。它西藏的晚上很冷，所以你需要更厚的衣服。除此之外，雨伞、手电筒等。可以使用，应该随身携带。

5.准备防晒产品。西藏阳光好，又因为树少，树荫少，容易晒伤。所以防晒物品的准备是很有必要的。

那这是进入西藏必须准备的物品清单。当然，除了这些还有其他可以用的东西。可以根据自己的情况来准备。

2010年至2012年，中国藏族总人口为541.6万人(2000年)，主要分布在西藏自治区和青海、甘肃、四川、云南等省区。藏语对居住在不同地区的人有不同的称谓：居住在西藏阿里地区的人自称对吧，后藏区的人自称藏巴前西藏地区的人自称魏拔；居住在西藏东部和四川西部的人自称康巴；居住在西藏北部、四川西北部、甘肃南部和青海的人自称安多娃。统称为波巴。

藏区群山覆盖，雪峰重叠，地势较高。青藏高原的平均海拔在4000米左右。祁连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山、喜马拉雅山等山脉，自西向东，横跨青藏；横断山脉北高南低，贯穿四川和云南西部。

藏区河流湖泊纵横交错。举世闻名的黄河和长江发源于青海。黄河的源头在巴颜喀拉的亚拉达孜山脚下，长江的源头在北方的可可西里山，长江的源头在南方的唐古拉山脚下。主要支流为洮河和通天河。西藏西部有石泉河、尕尔河、香泉河，东部有怒江、澜沧江、金沙江，雅鲁藏布江横贯藏南。青海湖是中国最大的咸水湖；藏北高原湖泊众多，有纳木错、麒麟错，喜马拉雅山北麓的玛法木错、央卓雍错等湖泊世界闻名。

2.去西藏旅游必备物品地理

在衣服的搭配上，要考虑合理搭配和通用性，以适应多变的温度。一般情况下，准备一件毛衣和一件优质的羽绒服(即使是帽子也是最好的，羽绒服的面料要轻薄，羽绒含量高，折叠的时候可以折的小一点。)，轻薄的羊绒裤可以抵御早晚的寒冷。中午可以穿宽松的衣服和轻薄的裤子。在选择外套时应考虑适当的防雨性能，因此冲锋队是一个不错的选择。其独特的基层和涂层使其防风、防水、透气。而内衣要选择一些排汗功能好的贴身衣物，内衣袜子可以背在背上穿，脏了就可以丢弃，避免洗的麻烦。唐不要穿笨重的皮鞋。质量好的登山鞋，轻便的登山鞋最实用舒适。(选鞋的时候可以选择中高帮和硬底。高帮可以防止徒步旅行时沙砾进入，硬底也可以防止脚扭伤。)高原阳光强烈，要准备一副防强光的太阳镜，帽檐略长的太阳帽，防晒乳液，可以保护面部皮肤。我

携带物品的原则是轻便实用，不宜多带。在选择行李时，请不要不要带硬行李。it’最好带一个背包。

质量好的手电筒(路上要早出晚归，晚上露营生活要有手电筒，电池和备用灯泡也要准备好)，

旅行水壶，体积大的摄影器材(胶卷电池要自带；保证质量，最好不要在旅游景点买)，手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。

其他小物品包括：水杯、笔、笔记本、晾衣绳、别针、你喜欢的音乐磁带、洗漱用品、梳子、镜子、鞋垫、手套、带把手的金属饭盒、勺子、杯子、打火机、防潮火柴、巧克力、太妃糖、口香糖、塑料布、塑料袋、卫生纸、湿纸巾、针线包、地图、指南针。

重要项目：

身份证和边防卡(旅行期间在边境附近地区的每个成员都需要申请边防卡。边防证可以凭单位证明和本人照片在当地公安机关申领。填的区域是定日上的珠峰、樟木、普兰，填的时间要和活动时间一致。在拉萨也可以办理，但是如果管控更严格的话费用会高很多。外国客人还需要入境许可、旅行许可和护照。港澳回乡证等。).西藏很多地方都没有方便取款的银行。牡丹卡、龙卡不能在西藏使用。邮政绿卡和金穗卡可以在拉萨、日喀则、阿里石泉河使用，但最好带现金。

高原医学：

由于西藏海拔高，空气稀薄、寒冷、干燥，进藏后会出现不同程度的高原反应，表现为头痛、失眠、胸闷、心慌。

对于高原反应的防治，一般要求成员注意身体休息，防止受凉感冒。对于高原反应，一般不需要药物治疗，稍作休息即可自愈。良好的心理素质是克服高原反应的灵丹妙药。实践证明，保持豁达乐观的心情，建立良好的自信心，可以缩短和减弱高原反应带来的身体不适。相反，如果你忧心忡忡，过度思考，稍有不适，就会高度紧张。你反而会增加脑组织的耗氧量，加重身体不适，延长自愈时间。

进藏前几天，要养精蓄锐，好好休息。用开水冲服红糖或葡萄糖颗粒一周，会抑制高原反应的发生。进藏后的第一天，绝对要卧床休息，这对身体影响很大对高原气候的适应。为了让您的行程顺利，建议带上一些防治高原反应的常用药物，如红景天、氨茶碱、氯丙嗪、复方阿司匹林、维生素C、E、b1、b6等对症药物。

其他药物：因为缺氧，气压低，开水经常滚不过来，刚到可能会拉肚子。准备止泻药黄连素等。并带清热饮料，如菊花茶、夏桑子、西洋参颗粒；维生素C可以强身健体s阻力；口红可以防止嘴唇干裂；止痛药，如何佳白茯苓、毕丽痛、止痛片和头痛散，可预防高山反应引起的头痛。巧克力等高热量食物可以有效补充体力。纱布、绷带、创可贴、碘酒、外伤药、止血带等。也必须做好准备。抗缺氧药物：红景天。葡萄糖等。如出发前3天服用红景天，会大大减少高原反应。感冒药要有几个品种，清凉油、风油精、花露水、润喉片。所有的药都比平时用的品种好。服用后尽量立竿见影。

3.去西藏旅游必备物品清单

西藏是游客的天堂，无论是自驾还是自由行，也有骑自行车的，骑摩托车的，当然还有极限旅行者，包括徒步，穷游等等。从西藏回来的游客会被西藏的风景和信仰所感动。

但是随着游客的增多，关于西藏的攻略也多了起来，所谓的注意事项也多了起来。但有些想当然，自以为是，以偏概全，把西藏的旅游全部换成极端案例，既增加了西藏的神秘感，也增加了没去过西藏的游客的巨大压力。

真的是这样吗？

我不Idon’我认为不是。它必然如此神秘或如此可怕。

我我去过一次西藏，坐飞机去，坐火车回来，待了一个星期。基本上，我把拉萨作为周边游的中心。除了绕城走，主要去了山南的泽当镇和桑日县，去了纳木错。它很遗憾我没有。由于时间关系，我没有去珠峰大本营或墨脱。

在西藏旅游期间，基本上以自由行为主。在拉萨市区，就是徒步，包括去西郊的哲蚌寺。坐车到桑日县，坐一日游大巴到纳木错。整体感觉很好。

根据我在西藏自由行的经验，我觉得去西藏只需要两样东西？

第一，个人身份证件。

西藏的社会治安非常好，无论是市区、市县。整个行程中，没有出现欺骗宰客的现象。购物时没有强买强卖的现象，甚至很少讨价还价。藏族同胞很淳朴，很真诚。只要你真诚，藏族同胞只会比游客更真诚。

在西藏旅游，要时刻接受各个安检站的身份验证。只要随身携带有效的居民身份证件，就可以在西藏畅通无阻，没有任何障碍。

第二，健康的身体。

在西藏旅游的时候，整体高原反应并不明显，主要是感觉气候干燥，呼吸上有一种冷的感觉。口鼻发干，鼻子不是很通畅，其他没什么问题。同行的其他人感觉都比我好。

那时候我刚好在西藏感冒了，但是我没有我不知道那是高原反应。回到西安后安，所谓冷自动恢复，我意识到所谓的冷是高原反应，那这就是全部。

所以，只要身体健康，一般情况下，去西藏是不会有大问题的。

如果你一定要给自己找一些问题，你可以不要责怪西藏的高原反应。如果你身体不好，无论你去哪里旅行，都会遇到这样或那样的问题。

旅行本身就是对陌生领域的感知和探索。它出现一些意想不到的问题是正常的。它不仅西藏会出现问题。去哪里旅游都会造成一些不必要的麻烦。

但是去西藏旅游和去其他地方旅游是一样的，必要的准备也是必须的，比如必要的衣服，急救药品，基本的自救知识等。这些物品也是去外地旅游必备的，和去不去西藏真的关系不大。

最后需要注意的是，西藏海拔高是事实，对普通人的身体条件是有要求的。如果身体条件不允许，建议不要去西藏。你的身体状况和健康状况可以忍无可忍，再多的家当也解决不了根本问题。

4.去西藏旅游必备物品

我在2014年的公路旅行中去过西藏自治区。四川-西藏-西藏-青海-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-西藏-如果你对你自己不自信，你可以拿两个。其实在拉萨只有3公里，完全可以适应。如果是自驾游，想翻一些高海关，可能会很难受。建议带几瓶。最重要的是选择海平面低的地方住宿。在理塘县住了一夜，四千三难以入眠。

:5.去西藏旅游必备物品清单吸氧

1.车辆准备。只要你的驾驶技术过硬，在《自驾游》中你可以选择去西藏的车辆是没有限制的。

2.设备准备。你需要准备的东西是身份证，司机s牌照、行驶证、边境证、银行卡、信用卡、现金、相机、手机、手电筒、充电宝、雨伞、氧气瓶、洗漱用品、羽绒服、保暖衣物、外出鞋、运动鞋、太阳帽、头巾、太阳镜、防晒霜、饮用水、高热量食物、巧克力、感冒药、胃肠药等。

6.去西藏旅游必备物品清单

12月去西藏旅游必备物品

12月去西藏旅游的朋友当然要准备厚衣服，其中应急衣服必不可少。同时，他们要带上外套和毛衣，一些速干的衣服也要准备好。其次，虽然天气很冷，但是因为当地海拔高，紫外线还是很强。玩的时候也要带防晒霜和墨镜。再说，这最好带上相机，因为每年这个时候当地的雪景非常美丽，可以拍下来留作纪念。

12月去西藏旅游穿衣指南

很多人想感受西藏的原生态，选择在12月去那里旅游，但是12月的西藏已经进入了隆冬，当地最低气温可以达到零下八度，而最高气温只有十二度左右。所以游客在游玩的时候要准备好羽绒服和保暖的毛衣，冬装也是必不可少的。下身不仅要穿秋裤还要穿棉裤，最好穿突击裤。除此之外，鞋子也要穿防滑保暖的雪地靴，白天或晚上出门都要戴上冬帽和厚围巾。

12月去西藏旅游注意事项

西藏地处高原地区，12月这里的天气依然很冷。总的来说，环境比较差。你可以当你有心脏病或感冒或发烧时，不要去西藏旅行，否则你会得像肺水肿一样的高原反应。其次，注意下雪时的封路。遇到这种天气，不要t坚持去珠峰和纳木错，避免有生命危险的因素。此外，你可以不要碰西藏人民和当地人交流时要低头，接受礼物时一定要用双手，因为用一只手拿东西是一种非常轻蔑的做法。