青海自助游攻略3天3夜_青海攻略自助游攻略及费用

1.青海湖有哪些景点？青海湖有什么好玩的？

2.2019青海自助游旅游攻略

摘自青驿网攻略：

1、青海湖又名“措温布”，藏语“青色的海”。位于青海省西北部的青海湖盆底内，是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水，湖面海拔3260米。海湖面积达4456平方公里，绕湖一周360多公里，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

2、从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。会随着气候的变化有所提前和推后，注意花期预告。

3、青海湖夏日全天气温在10-28度之间，如果遇到下雨天，最低气温会在10度以下，早晚温差较大，最好穿有抓绒的冲锋衣，并注意高反和防紫外线。

4、青海湖151景区门票100元/人，乘坐游船45元，日月山门票25元，海滩门票22元，鸟岛门票100元左右，沙岛100元左右。

5、茶卡盐湖被游人称之为“中国的天空之镜”，说起“天空之镜”，名气最大的莫过于位于南美洲玻利维亚的“乌尤尼盐沼”，也是世界最大的盐沼。而在青海，也分布这很多大大小小的盐湖，其中较出名的是茶卡盐湖、察尔汗盐湖和柯柯盐湖！

茶卡盐湖旅游业的发展纯粹因为游客的发现，游客是茶卡盐湖——天空之镜的宣传者和推广者，其“天空之镜”的品牌也来源于游客的口碑，在旅游专家眼里，茶卡盐湖旅游业的兴起是中国旅游发展史上的一个奇迹。

茶卡盐湖之前由于人去得太多遭到无人，暂时封闭，2016年6月1日又重新对游客开放。

关于行程：

第一天可以赶到茶卡县城，安顿好住宿后就可以开车去看茶卡了。如果第一天没看够，买的门票在第二天早上8点前进去还是有效的。晚上住县城好了。

第二天就可以开车去青海湖了，要收10元的修路费，在二郎剑景区还要收10元的停车费。

青海湖有哪些景点？青海湖有什么好玩的？

青海湖是中国最大的内陆湖，这里是咸水湖，拥有非常神奇的自然景观和地域特色文化，位于大西北地区，这里的粗矿令人震惊，大家可以在青海湖周边详细的体验自然的魅力，下面给大家分享青海湖自助游攻略。

旅游，就是带着行囊走在陌生的土地上，可以是城市可以是草原，沙漠，大海，湖泊，怎么都好，只要不是在近在咫尺的身边。因为太熟悉了，所以没有了风景。

道不明旅游的目的，说是放松，其实也仍是有需要纠结的东西，尤其是带着孩子。我想旅行中，最大的感受就是亲眼看到诺大的森林里面，其他部落的人们每天在干些什么。

最放松的是，可以肆意地发呆。

这回去了青海湖。

真是很不情愿加上这个湖字。

就是青海，就是青海。你懂的。

不想把游记写成流水账，于是选了几个名词，然后名词解释下。

纯粹来到大青海，当然先是被青海湖的巨大吸引了，这个已然不是湖，肯定是海啊，望不到边的都是海。当蓝蓝的天融入在了青海远处的边际，然后就是海天不分，浑然一体了。这个美，好想有观世音菩萨的如意瓶，唰一下都收纳在如意瓶里面，待我离开这里，仍可以唰一下释放出来，再细细品味。

而事实自然是没有。

离开终究是必然。所以还不如把心沉下来，静静感受当时的美，然后印在脑子里，此刻把眼镜闭上，果然还是能回味到那一刻的海天一色的美，恬静，肆意的青色。

那里的人们纯粹的过活着，放羊，换草地，当然还有占地为王，收进入湖边的门票。需要的东西没有那么多，什么防晒霜，卸妆油，护手霜，就是脸晒的黑黑的，这是特色。

黑马河日出

前一天晚上已经询问了酒店前台，她说在06:20下来即可。其实也没有特别确定一定会早起看日出。然而就是被鸡叫吵醒了，于是就起床吧。裹上了所有带的衣服，像做贼一样出门，因为姑娘和她爹还在睡，看日出这种小清新的事情从来是我一个人矫情下的。

下榻的酒店璀璨星辰，据说在黑马河据说是最好的了，还将就吧。最好的是地理位置优越，出门就往前20米就是观看日出最佳位置，一座桥上。

出了酒店，看桥上已经聚集了好多人，拿着相机的，情侣相拥着的，大妈举着手机的。裹着围巾的我，因为冷，边小跑边找位置，也由此引来一个惊心动魄。边小跑着也是边东张西望，突然转身看到马路对面一只壮硕的藏獒在朝我这边凝视，好家伙，吓得我瞬间停下脚步，被这家伙攻击，我这辈子可算是过完了。于是我停下来，也顾不得冷了，转身不看那只藏獒，幸而黑马河桥上聚集着一群人在看日出，有一对夫妻站在我边上，也注意到了这只藏獒，我跟她们说出了我的害怕，好险，刚才我跑步，它要是攻击过来，我就完蛋了，她们说是危险，不过不跑应该没事，看有这么多人群，这只藏獒也不敢攻击过来。呼，长长舒了口气。灰溜溜地躲入到人群中，还是静静看日出吧，湖平面上有一大团乌云，时间已经临近到06:50，日出前的彩霞是日渐橘红，可就是未见小红点跳出来。这会除了等待还是等待。先是有一环日出了湖平面，目不转睛地盯着她，瞬间上头的乌云也被照耀得成了一篇紫红，然后半日成了大弧形，连着湖平面，可以看到有两个太阳，可惜这美景照片拍不出来。眼睛可以直视太阳，而且还有二，这种美景从来都是可遇而不可求。感恩所有，上扬嘴角，就是微笑。

塔尔寺

塔尔寺，距离市区约1个半小时，如果不是信佛，塔尔寺很是一般，但如果你是信徒，这里绝对值得一去。印象最深的是信徒们在寺内磕头，一条被褥，双手有护板，还有计数器，就这么一个一个头，嘴，心，然后五体投地磕首，虔诚，磕到100000个，只为祈福。头，口，心一致虔诚的祈福。感动。

或许是因为周遭在修建，对塔尔寺的感觉没有那么干净，但是进入到寺庙内，听着导游职业的讲解，如戏颇深。

当时想买转经筒，但是因行程仓促未成。这也是不喜欢跟团游的原因之一，因为不想拖延团队时间，不能尽兴的玩耍，只是跟着，跟着，对，就是跟着匆匆行走，而忘了出来玩，本身就是为了慢下来。

求婚

第一次参与了求婚过程。

纵然不是被求婚对象，但是看着如此浪漫的过程，有那么瞬间感觉眼睛里即将要酝酿出湿润。

故事的主角是同事。同事跟她女朋友求婚，在出发青海前同事就已经开始策划，在求婚助攻群里面，让大家出谋划策。

这所有的动作里面，最难的应该是瞒住他女朋友。

在他求婚当天，还差点露馅，刺激又感动。最后的结局当然是抱的美人归，然后在海拔3000多米的高原上造人。

哈，这后面一句当然是我自己脑补的。

当有了一个想法，确定下来，然后后面所有的只要循着这个目的去实施，不管结果是否满意，过程已经是美好的，亦或是终有收获。

爱情，或许也是如此。有，或者没有，至少曾经美丽。哈。

高原反应

在进入西宁的第二天开始，我是在中度过的，不嗑就浑身无力，后脑勺和太阳穴疼，头晃起来疼痛加剧，乏力，脸浮肿。

一开始的红景天，显然是效果不佳，因为红景天需要提前服用，于是换了另外一种药，我吃的一种是名字是高原安胶囊，还是问同事要的，在抵达茶卡盐湖后，服用3粒，效果极佳，整个下午都活蹦乱跳，然后到了第二天早晨，又继续头疼。

其中必须承认的是高反中有部分原因是失眠，除了情绪波动之外，据说失眠也是高原反应的一种征兆。

第一次感受了高反，应着美景，我愿意再次尝试。但必须要作好准备，提前3天开始服用红景天，在抵达高原后，当天不要运动，这次我们在当天在西宁街头走了半个多小时只为美食。

这是要不得的，先要适应。

再是不要当好汉，到了青海或者是茶卡，不要剧烈运动，逞能作跳跃动作以拍出美照，这需要三思后后行，权衡下，有时候为了得到，付出也是必须要的。

还有睡眠质量一定要保证，可以睡前喝牛奶，做个足底，避免情绪波动。

到了高原，休息好是第一要紧的。当然是在吃好的前提之下。

美食

清真自制老酸奶

最好吃的是清真自制老酸奶。超市3元一碗，街边的小店里，4-6元不等。

这酸奶入口即化，醇厚香甜，面上的一层像似黄油，也颇好吃，混搭着底下的酸奶，那甚是美味。

也由此在机场偶遇了天上掉酸奶。面对陌生人突如其来的施与，先是拒绝，因为我们一直被教育不要接近陌生人，何况是接受陌生人的食物。

好吧，可这是酸奶，然后我忐忑了，接受了2碗，还不时问同伴，这可以吃吗?此刻回想起来，我也是醉了，美食当前就脑残了。

因为抵挡不住这美食，原因是没有吃够，于是当天降一碗你正想要的之后，理智没有了，什么不要接受陌生人的东西，舌尖上的诱惑就这么沦陷了。

紧接是因食用了太多酸奶，拉肚子一遭，权当是清理肠胃了。中间还幻想了好多种可能被害的情景，可怎么也想不出动机是什么，于是作罢。

牦牛肉汤面

还有就是在黑马河璀璨星辰酒店对面的一家饭店里，是酒店的合作早餐店，因去吃早餐晚了，于是跟老板点了一碗牛肉面，结果就被这纯纯润润的牛肉面给魅惑住了，老板说牛肉是野生牦牛肉，姑且信他是在野地里放养的，肉质鲜嫩，肥了不腻，牛肉汤面的汤汁更是鲜美，不是那种清水里浮着油珠淡然乏味的油腻，而是入口圆润而鲜鲜的味道，香润里有醇厚的口感，绞尽脑汁想了这几个词，最好还是自己去尝试。

手抓羊肉

还有最后一天的加餐，手抓羊肉，但是有点说不清是因为少所以感觉好吃，还是确实好吃，大概后着偏多数。

遗憾

没有穿着美美的宝蓝色在盐湖上拍出有倒影的各式美照。

没有吃到烤全羊。

借鉴

在青海湖时间还是不够，没有自由散漫地在那里散步。

青海湖，还是要6，7，8月份去，有大片大片地油菜花盛开，那美景绝对是更胜一筹。

金银滩不值得去，但是沿途的风景却很美，有大片大片的沙漠。

互助土族景点是个坑，不要去。

衣服确实要携带一年四季的，可方便脱卸的，鞋子建议是穿戴表层防水的，要带雨伞，可晴可雨。

奇迹

往返飞机都准时起飞，没有延误

惊愕

草地上的白色帐篷们。

导游说，在那里，只要看到有白色帐篷，一个大的一个小的，那就是父母和女儿的帐蓬，父母住大帐蓬，女儿睡尖尖小帐蓬，小帐蓬如果门口放着一双鞋，说明帐蓬里面已经有男人，如果是挂着一把小刀，就说明里面没人，男人就可以进去创造生命。而且更离奇的是，当地的风俗是这个女儿生养的孩子越多，就会有越多的男人来提亲。我也是醉了。

于是当我们抵达黑马河的那一夜，导游就和队伍里的男士们，晚上有个免费活动就是去找小尖尖-白色的小帐蓬。

2019青海自助游旅游攻略

现在去青海湖应该正合适，因为油菜花开了。抬头望去，可以看到一望无际的蓝天。还有零散的白云。向前望去，一片碧蓝的湖水与**的油菜花相遇，十分美丽。

: 关于抵达西宁交通

1.火车7月，南宁重开直达西宁的火车，历时40多个小时。虽然时间长，但是经济实惠，省去了换车的麻烦，还可以体验一次绿皮慢火车之旅。

2.飞机一般先飞到兰州，再转汽车或火车到西宁。7-8月是旅游旺季。白天机票比较贵，特价机票大多在晚上(800-1000)。你要住一晚，第二天再转西宁。

个人建议：有足够时间的人坐火车出行。

关于大西北旅行交通

青海、甘肃的交通相对不发达，有些景点没有火车甚至汽车可以到达。除此之外，不同的景点往往相距很远，所以去那里旅游的人通常取自驾、拼车或包车的形式。

个人认为，人多的话可以租车，人少的话可以拼车。因为路程太长，山路多，海拔高，不熟悉路线和路况。除非和你一起出行的都是老司机，否则真的不建议自己开车。

因为是一个人旅行，所以做了一个特别认真的攻略，一改过去随心所欲的心态。找到一家很受欢迎的青年旅社，可以提供拼车、包车等各种出行路线。通过微博留下的微信号和客栈老板的一系列咨询和确认，最终定下了行程。

西北旅游线路分为大环线和小环线。小环线仅在青海省内就需要3天左右，大致从青海湖到茶卡再到祁连山。大环线全程近2500公里。沿途可以看到湖泊、盐湖、戈壁、沙漠、草原、雪山、丫蛋地貌等不同的景观，让你真正体验到路上最美的风景。虽然我有足够的时间去旅行，但我选择了经典的大环线6日游。

: 关于住宿

1.西宁住宿：一个人旅游，如果怕住酒店，怕孤单，怕多交朋友，怕经济，那么住青年旅社是最好的选择。而选择一家好的青旅更重要。

个人建议：去Qunar看看评价，对比一下最热门的预订。一旦确定了出行，一定要提前订好机票和住宿，不然旺季出行就很不好了。

2.交了6天拼车游的押金后，拼车的路线和时间已经确定。客栈老板会让你提前预定黑马河和大柴旦的住宿和莫高窟的门票，因为这两个地方的住宿比较紧张。一般来说，敦煌的酒店不提前预订，司机也会推荐价格实惠的客栈，你放心。

关于穿着和注意事项

1.西宁天气温和，早晚稍凉，中午炎热，紫外线强。在青海湖看日出有点冷。建议带一件毛衣或者厚衣服。

2.一进甘肃，就是热，干，热。最重要的是防晒，多补水。

3.去茶卡盐湖拍照的各位朋友，建议以鲜艳的衣服为主，比如红色，这样倒影会特别好看。

4.如果有学生证，一定要带。门票可以半价。

开启大环线六日游模式。

Day 1

西宁-塔尔寺-拉吉山-倒淌河-青海湖-黑马河(宿)

早上司机(以下简称马哥)准时从客栈接了六个女生，然后绕道去市里接了一个男生。我们的七人小团队就这样形成了。虽然我们不认识，但我们有一颗志同道合的心。我们一上车，就一拍即合，笑着出发了。

第一站——塔石寺，门票：80元。

塔尔寺是藏传佛教格鲁派最大的寺庙，也是全国重点文物保护单位。如果对佛教文化感兴趣，一定要雇一个导游；否则，你会像我们一样，听一场音乐会

离开塔尔寺，沿盘山公路穿越拉脊山。蓝天走白，凉风吹来，草原上的牛羊，听着山歌哼唱，最美的风景开始在路上。

穿越拉吉山，马可带我们去山脚的蒙古包喝了一碗纯酸奶，也是我这辈子最好喝的，5块钱一碗。坐在蒙古包里喝着酸奶，吃着“中国披萨”，我的生活很美好。一定要多喝2碗，下次旅行就再也吃不到这么好喝的酸奶了。

青海湖比较正规的景点叫二郎剑，门票：100元/人。

马建议我们不用去景区看人头，带我们走了一条路边小路进去。放眼望去，开满了油菜花，在不远处的青海湖映衬下，富有层次感。马把车停好后，就当起了摄影师，让我们在花的海洋里尽情享受。

拍摄完油菜花，马哥继续开车带我们前行，让我们与青海湖来了一次亲密接触。

从青海湖出来后，路过二郎剑，官方景区，停车场各种旅游大巴。从远处看，人山人海。的是，我们遇到了马可，带着我们逛了一圈小路，不仅欣赏到了最美的风景，还省了钱。所以，无论是拼车还是包车，好司机都是让旅途快乐无忧的好帮手。在这里，我想提供我朋友的****(138252039)。有需要的朋友可以加他的手机微信号进行咨询。

晚上8点到达黑马河报到。天黑后有点冷，你的大衣可以派上用场。在马可的推荐下，我们7个人吃了当地有名的土锅，真的很经济又好吃。

Day 2

青海湖日出-茶卡盐湖-德令哈沿线戈壁滩-大柴旦

黑河在青海湖的西边，非常适合看日出。每天6: 12-20日出，但这里的4:00-5:00，都有队伍络绎不绝地冲向湖边。各种车在堵车中排队入湖，已经够壮观了。

我们五点半出发。马可把我们从各个客栈接回来后，又带我们沿着小路走了一遍，交了20元/车才进去，省去了我们左右为难的麻烦。这里人少车少，可以站在湖边等日出，真的是一种特别的仪式。

茶盐湖——天空之乡

门票：70元/人(浙江免费)小火车：50元/次

去青海湖旅游怎么能错过茶卡？可见茶卡的旅游推广是如此深入人心。但是天空场景对天气的要求特别高，只能满足。此外，景区改造后将于5月1日重新开放。当你去盐湖的时候，你必须穿鞋套。景区门口10元/双，景区内15元/双。

我们8点左右到了茶卡，买了票，坐当天第一班小火车去了湖中心。从景区到湖中心，大约3公里，小火车缓缓前行，吹着咸咸的风，享受着清晨的茶卡。到了湖中心，人相对较少，可以随心所欲地拍照。

个人建议：先坐小火车到湖中央，回来的时候边走边拍，不然后面人会越来越多。一定要注意茶卡里的防晒。从茶卡湖中央走回来的时候被晒伤了。

茶卡出来后，我吃了午饭，开始了我的戈壁滩之旅。

Via:德令哈(外星人网站)

个人觉得没意思。透过窗户望去，一块大石头上写着“外星人遗址”。没有路两边荒凉的戈壁漂亮。

从戈壁一路开车到大柴旦镇，留在镇上休息明天的行程。

Day 3

大柴旦-党金山-阿克塞-丫蛋鬼城-敦煌鸣沙山露营

我们早上7点出发，8点到达丫蛋鬼城。马可开着商务车当越野车，带着我们穿越到了鬼城的无人区。普通人很难找到它。登上山顶，俯视风景，震撼人心，整个世界仿佛尽收眼底。

到了西北怎么能错过路照呢？是马可和摄影师。让我们在路上任意摆姿势。

阿克塞

当你翻过金山，你就进入了

下午4点左右到达景区，甘肃的气温就两个字，燥热。有了在塔尔寺的经历，我们团请来了导游讲解，为了对历史有更全面的了解。但是集体来说，我们都觉得阳关景区比较坑，各种套路让你消费。讲解内容很笼统，看的东西不多。

个人建议：省略阳关，去嘉峪关。

晚上：敦煌鸣沙山露营，200元/人(含吃喝玩乐)

西北部的日落很晚。8点到达沙漠时，我们先挑了一个帐篷，然后由里面的领导带着进入沙漠玩沙子，摩托车等。但最吸引我的是看沙漠中的日落。

不得不说，爬沙漠是一件很辛苦的事情。爬得越高，体力越大。你得走三步，滑两步。你太累了，以至于想放弃。经过反复的思想斗争，你不愿意爬到山顶，只看到沙漠里的夕阳。

晚餐在日落后的沙漠中进行，以自助火锅为主，舞台上有歌舞表演。饭后会有篝火晚会，沙漠烟火或者等星星，这样可以安静的发呆。

Day 4

敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌夜市

莫高窟：门票：200元急诊门票：100元

莫高窟门票一定要提前在预订，而且越早越好，因为7-8月旅游旺季人多，每天限额6000/人。如果没票，还有一个办法可以拿到应急票：100元(适用于7月单号，1.3.5，所以8月是双号，2.4.6)。最后一个办法就是当天去景区售票处碰碰运气买票，因为很多人都是先订了票再临时退票，所以还是有希望买到票的。

莫高窟的门票需要提前半小时领取。入住后需要观看20分钟的宣传片和20分钟的球幕**，主要讲述莫高窟的历史和艺术价值。个人觉得这两部片子拍的不错，球幕片很震撼，值得仔细看，可以学到很多历史文化知识。也许再过几年，我们真的只能在屏幕上感受莫高窟了。

看完**，坐20分钟的大巴到石窟，然后和讲解员一起排队，30人一队，每人一个讲解接收器。每队参观8个洞穴，不允许拍照。

听着精彩的讲解，结合洞穴的真实情况，踩着一千六百多年前的地砖，仿佛穿越回了那个时代，一个佛教信仰盛行的时代。即使在今天，也没有人能画出画家们精湛的绘画技巧。我由衷感叹古人的先进智慧，为我们的后代留下了如此精彩的艺术画廊。

有生之年一定要去参观一次莫高窟。只有身临其境，才能深切感受到它的震撼。

名山月牙泉门票：120元内骑骆驼：120元

由于对爬沙漠的恐慌和天气炎热，我没有去景点。公司只有一个小同伴。

而我则回客栈好好睡一觉。八点半天黑的时候，马可开车带我们去了敦煌夜市。

夜市主要是吃烧烤，卖手工艺品的地方。和其他城市旅游景点卖的东西还是有一些区别的。我个人建议可以卖一些特别的手工艺品纪念一下。

Day 5

敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖丹霞地质公园(入住张掖)

嘉峪关，门票120，景区大巴：10元，导游：50元/5人。

因为对历史感兴趣，我们请了导游，景区门口也可以租电子解说，但我们更喜欢听人工解说。与嘉峪关的阳关关相比，气势磅礴，导游讲解详细，全程无推销套路。带我们逐一穿越雄关，感受明清时期的军事防御体系和建造方式。

张掖丹霞地质公园门票：75元

这个景点最晚7点入园，主要是看日落。景区有大巴带你去不同的观景台，看日落最好的观景台是4号，想要的家长

看草原，看油菜花是今天的主题。其实一路都是盛开的山茶花。门源景区有观景平台，可以尽收眼底。场面很壮观。

个人建议：用学生证进景区比较划算，不然有点不值钱。

Day 6

是我此行的基本费用，吃喝分开算。

火车票价：515.5*2=1031元。

门票：塔尔寺(80元)茶卡盐湖(含小火车120元)阳关景区(100/7导游60元起，共75元)莫高窟(200元)嘉峪关(10讲解120元起10景点)张掖七彩丹霞(75元)=690元

住宿：700元/8晚旅游纪念品：500元拼车费：1300元。

青海作为一处热门的旅游城市之一，每年都会吸引一大批游客前往，在这里，究竟可以游玩到哪些特色景点呢?如何规划自己的行程安排呢?接下来小编，梳理一些相关的内容，感兴趣的小伙伴可以一起去瞧瞧!

第一天行程

西宁——青海湖二郎剑景区——黑马河

1、早晨去西宁客运中心站乘7:45的班车前往青海湖二郎剑景区，车程大约两个半小时。二郎剑景区门票预订是87元，现场购买是100元。残疾人、残疾军人、现役军人免费。电瓶车20元_人，车程5分钟，送到二郎剑半岛。景区有观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭，可以乘游船游青海湖，时间为50分钟(180元包含门票、电瓶车和游船)。出景区后，可沿公路上南山观二郎剑景区全貌，免费。

2、转完二郎剑景区后，在景区门口的公路边等待前往茶卡盐湖、乌兰县、德令哈的过路班车前往黑马河。黑马河住宿很贵，价位280～700不等，湖岸边有帐篷每人100元，条件简陋，但观看日出方便。黑马河最大的亮点就是日出。

西宁发往茶卡、乌兰、德令哈的班车有：7:45_9:45_11:00_12:00_14:00_15:30_6趟班次的班车，车程大约3小时左右到达黑马河，可根据这个计算班车到达黑马河的时间。

第二天行程

黑马河——茶卡盐湖——乌兰县——刚察县

1、黑马河去茶卡盐湖，最好的办法就是拼车(包车200元)，也可以搭乘盐车去茶卡盐湖，票价50元。这两种办法不行，只能在路边等前往茶卡、乌兰的班车，票价10元。

2、茶卡镇到盐湖4公里，摩的10元。茶卡盐湖门票90元，最大的亮点是天空之镜，最佳地点在盐湖深处的盐场，可乘景区的小火车前往，票价单程50元;边走边玩过去也不错，但要记住乌兰前往刚察的7582次列车是下午15:31分发车。错过这个时间，即使返回黑马河也没有班车前往刚察县，只能前往乌兰县等待第二天下午的火车。茶卡镇的住宿也很贵，起步价500元。

3、乌兰县到刚察县的7582次列车15:31在乌兰县发车，到达刚察县的时间是17:30分，运行2小时。这是自由行从茶卡盐湖转到青海湖北岸最便捷的交通方式，其他方式都很麻烦、费事。

4、刚察县城住宿很方便，价格也稳定，住下后可以去位于县城西边的沙柳河畔，在这里能看到青海湖里的数百万尾湟鱼逆流而上的场景，然后去县城东面的仓央嘉措文化广场了解六世仓央嘉措的事迹和传说，去风语林卡看巨大的经幡区。

第三天行程

刚察仙女湾——海晏县西海镇

1、上午去仙女湾。仙女湾8:30～19:00开放，旺季门票60元。最大的看点是“三牲拉则”、“转经长廊”和“祭海台”。

2、仙女湾是青海湖北岸的一块湿地，是数十种鸟类的迁徙栖息之地。每年的6月到9月，陆续绽放各色鲜花，将这里装扮成花的海洋。传说六世仓央嘉措途经此地，被美丽的湖光所吸引，便踏浪入海。此后，这里成为了藏民煨桑、祭海的地方。

3、三牲拉则高37米，是五世洛桑加措设立的。里面埋有喇嘛用辛红写的梵文咒语柏木牌，以及吉祥八宝、粮食、药物等物品，插挂有哈达、羊毛、公布等物件的木杆金刚杵，以此保护草原人畜兴旺，繁荣昌盛。由于“拉则”一般都设在山头上，因此成为了当地山神的标志和象征，成为藏区原始宗教的自然崇拜圣地。

4、转经长廊长999米，是为前往湖边祭海台专门建造的。长廊内有108个转经筒，代表佛祖108个弟子。人们一边走一边转经，为亲人为朋友为天下所有人祈求平安、健康和幸福。

5、祭海台是延伸到青海湖里的平台，有上下两层。祭海的时候，上面一层供高僧大师们讲经，下一层供其他众僧念经，旁边挂着五彩经幡。经幡在风的吹动下，等于将所有的经文都念诵了一遍。

6、刚察县前往海晏县西海镇的班车只有上午8:30_9:00两班，所以，只有乘下午17:30的7582次列车前往海晏，车程1小时，沿路可以看到哈尔盖草原、甘子河草原和金银滩草原。

第四天行程

海晏县——门源县

1、海晏景区门票为通票160元，包含景点有：金银滩草原、原子城纪念馆、王洛宾音乐艺术馆、爆轰试验场、二分厂、上星站、地下指挥中心。

2、海晏到门源的班车有09:06_15:00两趟班车，票价43元。所以，可以在金银滩草原消停玩，不耽误下午15:00的班车即可。海晏到门源179公里，沿路可以看到祁连山的风光。