环青海湖骑行路线_环青海湖骑行攻略

1.求一个人青海旅游攻略 骑行青海湖 ？

2.环青海湖多少公里

3.骑行青海湖有什么推荐路线？

1.环青海湖路线

2021；天佑德杯第20届环青海湖国际公路自行车赛于7月11日至7月18日在青海省举行。比赛开幕式将于7月10日在西宁胡亥体育中心举行，所有比赛将于7月18日在海西州德令哈结束。全程8个赛段，途经西宁和海东、海北、海南、海西，总距离1439公里，其中正赛距离1001公里，转场距离438公里。届时，来自全国各地的17支队伍将参加比赛。

2.环青海湖路线图

青海湖位于青海省，不与任何国家相邻，青海湖周边任何地方都远离国界。青海湖不仅是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大同山、日月山、南山之间的断层崩塌而形成，青海湖周围没有国家。

3.环青海湖怎么走

青海湖环湖约370-380公里。

青海湖长约103公里，宽约65公里。湖的北侧是G315国道，南侧是G109国道。在湖的东西两侧，芜湖东路和环湖西路连接着两条国道。环湖一圈就是沿着这四条路一圈。

其中，从湖北环湖西路与G315国道交叉口向东，到这条国道(旧的，不是新的)与环湖东路交叉口的距离约110公里，沿环湖东路到湖南G109国道，约70公里。沿G109国道向西，到环湖西路口，约100公里。环湖西路(穿过鸟岛)长度约90公里。

4.环青海湖路线长度

2022招聘条件

(一)2022年第21届环青海湖国际公路自行车赛第五赛段(青海湖景区-茶卡天空一号景区)和第六赛段(茶卡天空一号景区-都兰)志愿报名；

(2)年龄18-35周岁(2004年1月-1987年1月)，仪表端庄，形象良好，气质佳，口齿伶俐，语言表达能力强。参加过湖游或其他大型活动优先，掌握基本医疗救援和运动技能者优先，暑期返乡大学生优先；

(三)敬业、热心、尽责、守法，热心公益事业；

(4)按时参加前期培训及相关活动，服从现场工作安排；

(5)截至7月15日，已完成新冠肺炎疫苗第三针注射，十四天内，无中高风险逗留史，身体健康，无感冒咳嗽等症状。

:5.环青海湖路线多少公里

1.环青海湖骑行的平均速度在每小时30到40公里之间。

2.环青海湖国际公路自行车赛

亚洲顶级自行车公路多日赛

环青海湖骑行一般指这个条目。

环青海湖国际公路自行车赛，简称环青海湖赛跑简称，从2002年开始举办。每年6-8月在青海省环青海湖及邻近的甘肃省和宁夏回族自治区举行。经国际自行车联合会批准，环湖赛被评为2级。HC，这是亚洲顶级的多日自行车赛，也是世界上最高的国际公路自行车赛。环湖赛是中国规模最大、参赛队伍最多、奖金最高的国际公路自行车赛。高海拔、长距离、多爬坡的特点，使得环湖赛特别精彩，观赏性高，团队能力强。环湖赛路线设计以青海湖为中心，碧波万顷，鸟语花香翼，并延伸至青海东部周边农业区、青海西部畜牧荒漠区、青海高原南部高寒草甸草原区、甘肃河西走廊和宁夏黄河金堤。沿线自然风光壮美秀丽。

6.青海湖环湖路线

青海湖位于青藏高原东北部。它是中国最大的内陆湖和最大的咸水湖，周长360多公里。当你在湖上驾车旅行时，你必须看两岸的风景。如果速度是40码，它将t

先看看你在青海有多少天，再决定怎么玩。如果只有一天，可以去青海湖一日游：西宁-湟源-日月山-倒淌河-151-金沙湾-沙岛-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。这条线路差不多有350-400公里长，一天走起来相对轻松。从湖东的羊场到金银潭的路上，有沙漠，有湖泊，非常漂亮，尤其是看夕阳的时候。

还可以参加西宁、Ta一日游。二道寺，去莫家街小吃街牙疼，打嗝，参观大清真寺(如果赶上周五，12:30开始服务，千人千面，蔚为壮观)。下午可以去Ta尔寺(它s容易逃票)去晒晒太阳，和小喇嘛们聊聊爱情和生活，玩得开心！

如果有两天的时间，再加上卡姆布拉国家地质森林公园，在那里可以看到世界上最清澈的黄河水。如果赶时间，还可以去五屯寺(热贡艺术之乡)——西宁。还可以去青海湖两日游：

D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河；

D2:黑马河-石乃海-鸟岛-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

和一日游线路一样，对住宿不挑剔的人可以在黑马河的藏族帐篷里过夜，靠近湖边，早上看日出。对住宿要求高的住鸟岛镇。有酒店，但缺点是离湖远，可以早上我什么也看不到。

青海湖、茶卡盐湖两日游：

D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河-茶卡盐湖-黑马河；

D2:黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

这个行程相对来说还是不错的。正好需要两天。800公里的行程，不太松也不太紧，盐湖也颇有特色。

如果你真的想去环青海湖，也可以这样去：

D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河-茶卡盐湖-黑马河；

D2:黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-原子城-金银潭草原-沙岛-金沙湾-道塘河-日月山-拉脊山-西宁。

这才是真正的湖，什么都不缺。唯一重复的路线是道塘河和日月山那一小段。之所以选择从拉脊山回来，一来是为了避免多走重复的路，二来拉脊山海拔3820，高山牧场相当漂亮。

你也可以这样玩：

西宁-D1指南(世界贵定s黄河)-拉脊山(海拔3820米)-日月山(海拔3510米)-倒淌河-151-江西沟-黑马河-橡胶山(海拔3817米)-茶卡盐湖-黑马河；

D2，黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

这条线会更充实，如果你把它引导，你不Idon’我不需要一个人包车导游。现在，如果你把它加到旅程中，你就赢了不要很紧张，费用会省很多，比较经济。

当然，你也可以加入Ta尔寺环湖两日游中的任何一个。只要你不不要在庙里呆太久，时间足够了。

7.环青海湖路线图高清

青海湖绕城公路分为东、南、西、北四路，全长349公里。1.南路起于109国道青海湖渔场岔口，止于黑马河乡，全长88.61公里。2.东路起点为西海镇，终点为109国道青海湖云南路岔口，为526县道，全长56公里。3.西路起点为七泉沟，终点为黑马厂河乡，为省道206线，全长75.62公里。4.北路起点是海北藏族自治州首府西海镇，终点是七泉沟。是315国道的一段，全长129公里。

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问题一：环青海湖一圈有多少公里 环湖一周约400公里

步行估计得要15天左右。乘车一天可走完。

问题二：哪位知道，骑行青海湖一圈多少公里？ 只知道一个大概数，是沿公路的里程。可以这样算，从倒淌河镇沿G109国道（老青藏公路）向西大约20公里过一点，就到了青海湖的东南角，沿公路向西，约100公里（可能不到一点），是黑马河镇，在青海湖的西南角，向右离开G109，沿去鸟岛的路向北，到鸟岛，是70公里。再向北约20公里，到老G315国道，是青海湖的西北角。沿老G315国道向东，经过刚察县城，继续向东，经湖北面的沙岛景区，到与环湖东路的交叉口，就是青海湖的东北角了，这段距离大约是100公里。再沿环湖东路向南，就回到G109国道了。这段距离大约是60公里。把这些距离加起来，环湖一周大约是330－350公里。虽然是沿着湖边走，但公路总是与湖边有一定的距离，一般在100－1000米之间。

以上数字不准确，很久没有走过这些路了，也记不太清了。仅供参考。

问题三：环青海湖一圈是多少公里？ 青海湖一圈380 公里，徒步10天左右，乘车1天就可以环湖一圈。

问题四：青海湖环湖一周有多长公里？ 环湖一周约400公里

问题五：青海湖环骑行一般要多久骑完？环青海湖一周骑行要多长时间 一般来说，从西海镇出发环湖一圈360公里，一般人安排三天到四天完成，两天也不是不可能，但是太赶就没什么时间看风景。

问题六：环青海湖一周是多少公里? 青海湖，距西宁约200km，海拔为3197米。它的周长360km，面积达4583平方公里，是我国最大的础水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州。但是你要问自行车赛的话就远了，现在可能是1500余公里

问题七：驾车环青海湖一圈有多少公里 西宁出发经过日月山青海湖鸟岛原子城回西宁是为大环600多公里。

问题八：环青海湖一周骑行要多长时间 天

慢4天

休闲玩乐5天（但明显新手能顶住就希望快，顶不住直接锭……我青海湖看见好多人坐车，无奈）

天气因素……注意

问题九：环青海湖自行车一圈是多少公里 记不太清了。沿公路走，环青海湖一圈的长度好像是大约360公里。

问题十：我想问 徒步青海湖 环湖一周需要走多久？ 这个想法很大胆，也很 *** ，一个人恐怕不行的，毕竟路程很长，还要有惊人的体力和毅力哦！祝你成功！绕湖一周公路约360公里，环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州。在该地区旅行无高原反应。徒步路线：黑马河（起点）-石乃亥（41km）-布哈河（12km）-鸟岛镇（1km）-鸟岛（16km）-沙陀寺火车站（21km）-泉吉（20km）-沙柳河镇（20km）-哈尔盖（30km）-西海镇（60km）-青海湖乡（16km）-湖东种羊场（28km）-109国道（15km）。全程约280km。以上徒步时间：6-7天。

环青海湖多少公里

By领队杨杨从这期开始蜗牛将为大家推出暑假长线系列啦~拉萨，西安，舟山统统都可以！第一期我们选择了青海湖是因为这里有独特的高原美景并且不易高反，夏季天气凉爽，徒步，骑行，搭车都可以玩，。湛蓝广阔的湖面，金黄的油菜花海，犹如世界尽头的茶卡盐湖，牛羊点缀其中的广阔草原。这一切，都值得我们用脚步丈量。划重点啦1.骑行是玩青海湖的最佳方式，当地有很多可以租借自行车的车行。同时青海湖环形路况很好，一般人出发前多做些体育锻炼也能完成环骑青海湖。（耗时为四天到五天。）2.七，八月份是去青海湖的最好时节，这里夏季十分凉爽，即使艳阳高照平均温度也只有15度左右。带上保暖衣物，高原上感冒很危险偶。3.7月中下旬是青海湖的旺季，此时部分旅馆住房会比较紧缺，整体消费也会比淡季高得多，最好提前预订住宿。青海湖周边景点推荐（按推荐指数排名）1.茶卡盐湖（天空之境，世界尽头）这里就是世界尽头当你置身茶卡盐湖中央时，一定会有这样的想法。浅浅的湖水平静的时候简直可以把天空复制下来，一望无边的白色盐湖会让你觉得：这个世界只有我一个人。茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，内部有机械化的采盐设备，盐湖内还有小火车可以进入盐湖中心，这是一个盐的世界，车上、地上、甚至空气里都有盐味，远处还有挖盐船在挖盐。小清新们一定不要放过这个机会，抓紧在世界尽头多拍几张~2.黑马河（观日出的最佳地点）黑马河是汇入青海湖的一条淡水河，是在湖边看日出的最佳地点。同时黑马河也是青岛环湖公路的起点，黑马河至石亥乃乡41公里路的环湖西路，是青海湖边最美的路段。你可以选择骑行或是徒步来深入体验。如果要看日出可以选择在湖边扎营或者提前联系包车。个人推荐：这里的日出真心美到爆！3.鸟岛鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。每年成群结队前来的候鸟，成为青海湖的一大奇观。5-7月份是观鸟的最佳季节，去的时候带上望远镜和长焦镜头（杨杨表示门票太贵就没去看~）门票：旺季115元介绍完了？嗯，介绍完了。你以为这就是青海湖的全部？这是青海湖是的，杨杨想说的是，及时没有鸟岛，没有日出，青海湖本身也是极美的。下面就是最重要的环湖路线啦~环湖路线1.四天环湖骑行装备篇我的脸好小~你们看不见看不见。。。环骑起点为西海镇，由于青海湖环骑产业比较成熟，所以在这个镇里有好几家自行车出租行，价格从40-120元不等。一般建议租用价格在60-70左右即可。店家提供装备：自行车、修车工具，驮包（用于装衣物，食物等）、头盔、手套、坐垫（强烈建议用）、头巾（防晒必备）、绑腿、雨衣。自己携带：速干衣裤（最好长袖长裤，否则容易晒黑晒伤）、骑行服（最好有，没有也可以）、冲锋衣（要带内胆！！）、一双舒服的鞋、防风墨镜、防晒霜（当地紫外线非常强），其余衣物可按照自身要求携带。食物：高能量（巧克力，饼干等）、水（1.5L左右，沿途有补给的地方）、一些水果（强烈推荐西瓜、西瓜、西瓜！如果带了，在路边摔开，请路过的骑友一起吃！！）、药品（治拉肚子，中暑，高原反应、感冒、外伤等）住宿篇沿途住宿地点：湖东种羊场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺、泉吉、刚察、西海镇、青海湖渔场。其中151基地为景点区，不建议在靠近景点的地方入住，距离稍远一点的地方价格会相对便宜，大约在50-70元/人。整个旅途过程当中，住宿价格大约都在50-70/人左右。可以不用提前在网上定住宿。路线篇青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民族宗教氛围。当地交通：到西宁的交通非常方便，铁路、公路、民航均四通八达。如果想从西海镇开始骑行，可在西宁搭班车。西宁至西海镇100余公里，在火车站附近的长途汽车站，每天都有开不少班车发往西海镇，半小时一班，3小时左右即可到达。下午5点左右没车。环湖开始~~Day1：西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场-----青海湖渔场-----151基地（78km）第一天从西海镇出发，骑行78km'，到达151基地，前段为环湖东路，车少，但丘陵很多。后段在109国道上，路比较平稳，但大卡车很多，比较危险，骑行时注意来往车辆。预警提示：青海湖天气多变，在下午可能会有大风！！十分影响骑行，请做好准备！7、8月正是油菜花盛开的时候，这个时间的青海湖，随意一处都是画境。青海湖被铁丝围起来了，但路上也会有不少的缺口可以通向青海湖边，大都是要收费的，藏民管，童叟无欺，10/人。也有不收费的，这得拼人品。Day2：151基地-----江西沟-----黑马河（68km）从151基地到黑马河有68km，最好在13点之前到达黑马河，下午可以去茶卡盐湖。这段路一直在109国道上，汽车较少，多为平缓路段，整段路路况很不错。到达黑马河后，可以找人拼车，去茶卡盐湖，一个下午即可游完。车费价格在70-90元/人。盐湖需要门票，具体价格可以在网上查询。提示：如果到达黑马河时间较晚，则建议继续骑行40km左右，晚上住宿石乃亥。骑骑骑，累死我了Day3：黑马河-----石乃亥-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县（117km）路是环湖西路，路况十分好。从黑马河刚出来的一段路是全程风景最美的一段。第三天强度比较大，注意分配好体力。还挺有公路片的范Day4：刚察县-----哈儿盖-----甘子河-----德州-----西海镇（90km）路况正常，车少，丘陵地带较多。下午可以到达西海镇。又回到我们最初的起点，环湖结束！路线仅供参考偶，不过景色肯定是美美哒！食物篇大西北地区的牛羊肉简直不能再好吃了！！每到住宿的地方的时候，向当地人询问他们常去的餐馆。牛羊肉必须的！！根据当地人推荐，在到达石乃亥的第一家牦牛酸奶是最好吃的，有兴趣的骑友可以去尝试。价格为5元/杯。2.包车自驾路线（懒癌同学，我来给你们铲屎啦）包车或自驾是一种非常轻松的体验青海湖的方式，坐在车里吹着风，看远方碧蓝澄澈的湖水，以及不时映入眼帘的大片金**，心情大好。两天的时间足以好好地体验青海湖周边各处，可在黑马河住上一晚，早起在湖边看日出。土豪，拿钱吧~D1黑马河-鸟岛-金银滩草原-原子城-西宁早上从西宁市区出发，经过湟源，在日月山处停下，下车看一看日月亭和经幡，然后继续上路。沿着109国道，用不了多久就会看到碧蓝的湖水，挑一个喜欢的地方，到湖边驻足拍照。然后在151基地附近吃饭、休整。如果想去茶卡盐湖，最好早一点赶路，中午前就从151基地出，翻过橡皮山，去茶卡盐湖（151基地-茶卡盐湖约152km，行程3小时）。游览完毕，前往黑马河乡住宿。D2西宁-日月山-151基地-茶卡盐湖-黑马河如果天气不错，一定记得早起，到黑马河边看日出。欣赏完毕后，乘车去鸟岛赏鸟。如果愿意，上午可以在黑马河租自行车，在湖边骑上几个小时。你也可以直接乘车，沿环湖西路与315国道，继续环湖之旅。回西宁的路上，会路过金银滩草原和原子城，可以停下来骑马、看原子城纪念馆。晚上返回西宁。杨杨的唠叨1.记得带好学生证，身份证，银行卡、现金（沿途并没有ATM，所以大概带1000左右的现金在身上）2.风大真的是比较惨，所以出门记得查询天气，以及向当地人询问。在风大的情况下，尽量以体力最好最有经验的人骑在最前面开路，其余人一竖排跟随在后面，会轻松一点。3.山地车的档位记得调低一点，在2*6左右，保持双脚踏平，减轻膝盖压力。不要以为高档位骑行快，伤了膝盖你的就知道了（不要问我怎么知道的··T_T）4.沿途会有许多骑友，看到他们记得竖起你的大拇指，说一句“加油！”，可以体会到人与人之间的美好。5.当地藏民还是很淳朴的，请尊重他们的习惯以及信仰。请对路上遇到的人怀上敬意和善意。初入高原，不适应时，多喝水。如果仍然无法缓解，请即刻就医！大美青海，等你偶（最后，大家还想去哪，快通过微信告诉我们，暑假要出去浪才有意思嘛！）以上文字部分及部分均为蜗牛原创，谢绝转载显示全部

骑行青海湖有什么推荐路线？

7月5日，第一天，我们一行7人于早上7:40从南京经Xi飞往西宁曹家堡国际机场。在机场集合战车，骑31公里到青海师范大学附近的西关街吃晚饭。

第二天西关街-西海镇，109，315国道骑行98公里。

西海镇是环青海湖骑行的起点。骑行大本营，在西海镇休息，让身体适应高原环境。

第三天西海镇-湖东沙漠-青藏公路-江西沟

我们还是顺时针环湖出发，从西海镇出发，沿着环湖东路走。一开始是10公里上坡，这是迎接我们的第一个挑战。我们一路走过金沙湾和青藏公路，到达江西谷住宿。骑行里程99.3公里。

第四天江西沟-黑马河-茶卡盐湖/环湖西路

从江西沟沿青海湖南岸骑行至石乃海。55公里是骑行在109国道上，是青海湖最原始的路段。你可以仔细看看湖边的风景。骑行里程70.5公里。环湖西路距离茶卡盐湖80公里。如果你到得早，可以考虑去茶卡盐湖。

第五天环湖西路-鸟岛景区-泉吉乡-刚察县

一大早起来看青海湖日出。草原上牛羊成群，青海湖波浩渺。一路前行，这一天以平坦路段为主。骑行里程96.6公里。

第六天刚察县-原子城-西海镇

骑行里程86.9公里。到达甘孜河后，约5公里处有一个英雄坡，又称绝望坡。一眼望不到头的长坡让人觉得有点绝望。但是，骑行就像人生，有上坡的地方，就会有下坡。爬完之后会一路下坡到西海镇。太棒了。旅程完美收官，环湖挑战成功。

第七天，一组七个人分成两组。一组组装一辆车到西宁机场，飞回南京。另一组继续骑行宁夏、兰州、太原回南京。

青海湖，藏语名“措温布”，意为“碧海”，牛羊成群，草原辽阔，碧海蓝天，景色壮美。环青海湖360公里的一圈与360度的圆周重合，寓意圆满。无论生活、工作还是爱情都是有福的。

头发

骑行路线，顺时针方向陈列：西海镇-42km-湖东种羊场-16km-三岔路口-21km-151基地-20km-江西沟-48km-黑马河-40km-石乃亥-15km-鸟岛镇-38km-泉吉-28km-刚察-28km-哈尔盖-17km-甘子河-45km-西海镇

青海湖地区平均海拔3200米左右，对于大多数人来说不用担心高原反应，不过初入高原需避免剧烈运动，并保证充足的休息。不少骑行者中午从西宁赶到西海镇便匆匆租车上路。但最好利用半天时间适应高原环境，也可安排较为轻松的西海镇及周边景点骑行游览。

夏季是青海湖最美的季节，金色的油菜花海是最好的陪伴。环湖是人们对青海湖最好的致敬方式，以海北州西海镇为起点，环青海湖一周约360公里，路况极佳，其中环湖东路有专门的自行车道。

选个风和日丽的季节，用4?~?5天的时间轻松完成360公里的青海湖环湖骑行，并没有你想象的那么难。夏季青海湖一般在8点以后日落，一路没有灯光、路况难辨，请避免夜骑。骑行沿途沙尘不少，带上防风眼镜可避免眼睛受伤，另外也能防止经过蜂场时被漫天飞舞的蜜蜂袭击。

二郎剑、沙岛和鸟岛是环湖地区最热门的景点，对于骑行者来说，可能只是匆匆路过。不过不用遗憾，青海湖本身才是最美的风景。相比车辆繁忙的两条国道，环湖东路和环湖西路的骑行更惬意，景色也更好。黑马河至石乃亥路段离湖最近，可以放慢骑行的节奏。

环湖线路最好按顺时针方向骑行。对于没有太多体育锻炼和骑行训练的普通人，平均时速为8~?12公里/小时，对于有一定经验的骑行爱好者，平均时速可达15~?17公里/小时。旺季时环湖食宿点密集，你可灵活安排行程。

夏季青海湖一般在8点以后日落，一路没有灯光、路况难辨，请避免夜骑。骑行沿途沙尘不少，带上防风眼镜可避免眼睛受伤，另外也能防止经过蜂场时被漫天飞舞的蜜蜂袭击。